腿腳酸痛沒精神乏力是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KCNCdg

  早上醒來腿腳酸痛，沒精神，很乏力這都是怎么了

• 耿健

  你好，你的情況屬于中醫(yī)認(rèn)為的脾虛濕盛導(dǎo)致的，身體困重乏力，雙腿酸脹，大便不調(diào)。建議你首先飲食上調(diào)至。不要吃辛辣肥甘厚味的食品?？梢灾嗅t(yī)調(diào)理

• ask_KCNCdg

  應(yīng)該吃什么好呢?

• 耿健

  多吃山藥

• 耿健

  多吃蔬菜

• ask_KCNCdg

  有中成藥吃嗎?

• 耿健

  橘子 葡萄 香梨

• 耿健

  沒有現(xiàn)成的中成藥

• ask_KCNCdg

  參苓白術(shù)散

• ask_KCNCdg

  這行嗎?

• 耿健

  有點(diǎn)作用，效果不夠強(qiáng)，你需要燥濕，補(bǔ)氣

• ask_KCNCdg

  吃中草藥嗎?

• 耿健

  ihd

• 耿健

  是的

• 耿健

  建議你多吃點(diǎn)山藥

• 耿健

  益氣 健脾 燥濕 利水止汗

• 耿健

  效果很好

• ask_KCNCdg

  山藥煮湯嗎?

• 耿健

  煲湯 炒菜都行

• 耿健

  要長期次

• 耿健

  吃

• 耿健

  如需繼續(xù)咨詢我，可以先結(jié)束對(duì)話，下次指定向我提問。***

• 耿健

  再見

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