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休息不好壓力大應(yīng)該怎么辦?

那我這樣的情況該怎么改善 喝牛奶管用嗎

ask_AtOAh8 2015-01-10 23:55:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹喜瓊 醫(yī)師

洞口縣竹市鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)各種婦科疾病的診斷治療,孕期的各項(xiàng)檢查指導(dǎo)。如陰道炎,盆腔炎,宮頸糜爛,多囊卵巢綜合癥,不孕不育,婦科腫瘤以及婦科手術(shù),先兆流產(chǎn),計(jì)劃生育

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  • ask_AtOAh8

    那我這樣的情況該怎么改善 喝牛奶管用嗎

  • 尹喜瓊

    你好,我有什么能幫你的呢?

  • ask_AtOAh8

    中午睡覺總是身體睡著了 但是大腦想很對(duì) 很清醒 起床以后特別累

  • 尹喜瓊

    那你是不是沒休息好,壓力很大,累啊

  • ask_AtOAh8

    不是的 晚上休息挺好 就是晚上

  • 尹喜瓊

    晚上休息好,那就是晚上怎么啦?

  • ask_AtOAh8

    只有中午 睡覺特別累 感覺像睡著了 但是大腦想的特別多 而且很清醒 起來頭昏昏沉沉 很累 比不睡覺都累

  • 尹喜瓊

    那你就中午不休息,

  • ask_AtOAh8

    只是偶爾這樣 也不是經(jīng)常 不休息多累啊

  • ask_AtOAh8

    這是什么情況 怎么改善 喝牛奶會(huì)改善嗎

  • 尹喜瓊

    喝牛奶應(yīng)該不起很大作用

  • 尹喜瓊

    中午不休息,習(xí)慣就好了,那你是做什么的呢?白天很累嗎?

  • ask_AtOAh8

    我是學(xué)生 不休息下午上課沒精力啊

  • ask_AtOAh8

    那這到底是怎么回事 怎么造成的 如何改善

  • 尹喜瓊

    那你是不是學(xué)習(xí)緊張?。恐形绮恍菹⑵鋵?shí)也是可以的,

  • ask_AtOAh8

    好吧

  • 尹喜瓊

    好好學(xué)習(xí),

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