醫(yī)生,如果我每天一杯葡萄糖,早餐吃的是甜的面包,中午吃個(gè)飯團(tuán),一碟青菜,晚上有時(shí)吃面吃飯吃餃子,不過(guò)會(huì)喝一杯花茶,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食怎么樣有沒(méi)有問(wèn)題
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醫(yī)生,如果我每天一杯葡萄糖,早餐吃的是甜的面包,中午吃個(gè)飯團(tuán),一碟青菜,晚上有時(shí)吃面吃飯吃餃子,不過(guò)會(huì)喝一杯花茶,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食怎么樣有沒(méi)有問(wèn)題
劉勤
你若是每天這樣的飲食,當(dāng)然有問(wèn)題。飲食太單一了。要多樣化。才能補(bǔ)充人體需要的微量元素及蛋白質(zhì)等。
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那怎么辦,我要上班,而且不能自己帶飯難道要點(diǎn)外賣嗎,我怕吃太多外賣會(huì)得癌癥,可能我本人本來(lái)疑心病比較重,而且最近我開(kāi)始每天都會(huì)吃一個(gè)不同的水果,沒(méi)吃我一去外面吃,我就很后悔,什么脂肪肝,高血糖,癌癥我一想到就怕
劉勤
找正規(guī)的飲食店,還有,晚上回家,平時(shí)休息都可以自己做飯。
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那我繼續(xù)像以前那樣吃,會(huì)怎么樣
劉勤
很多疾病就是因?yàn)槲⒘吭厝狈?,飲食不夠?qū)е碌摹?p>
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謝謝醫(yī)生,晚安
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