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我膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)21天了，目前差不多已經(jīng)消腫，膝關節(jié)還是不能大幅度彎曲，能彎曲到90度，再彎就有點疼，我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復？
深澤縣醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。汗谛牟?糖尿病,高血壓,腦梗塞,甲狀旁腺功能亢進癥,甲狀旁腺功能減退,病毒性心肌炎,病毒性肝炎,心律失常,抑郁癥
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我膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)21天了，目前差不多已經(jīng)消腫，膝關節(jié)還是不能大幅度彎曲，能彎曲到90度，再彎就有點疼，我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復？
田曉東
根據(jù)你的描述情況考慮診斷膝關節(jié)韌帶拉傷，建議現(xiàn)在可以適當增加一些力量，慢慢鍛煉膝關節(jié)的
ask_g58TGA
那怎么鍛煉呢？
田曉東
這個要你自己慢慢增加鍛煉的幅度
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