我想問一下,最近老是打瞌睡,走神嚴(yán)重,愛回憶以前的事情
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我想問一下,最近老是打瞌睡,走神嚴(yán)重,愛回憶以前的事情。
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我想問一下,最近老是打瞌睡,走神嚴(yán)重,愛回憶以前的事情。
鄭麗君
你好,根據(jù)你的情況應(yīng)該是休息不好心事,晚上早休息些,睡前喝杯牛奶有助于睡眠,如沒有明顯效果建議服用些安神藥物。
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最近白天愛打瞌睡,走神嚴(yán)重,晚上睡的也挺早的,另外,經(jīng)常回憶一些過去的事,或傷心的事。
鄭麗君
個(gè)人建議你可以和朋友在一起聊聊心事會(huì)好挺多的。、
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沒用的,我試過
鄭麗君
那就建議服用些安神藥物
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還有什么其他辦法
鄭麗君
重點(diǎn)與你自己 應(yīng)放松心態(tài)不必過于給自己精神壓力
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