最近一段時間上火了該怎么辦？

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• ask_344493

  我以前也沒有，就是近段時間上火呼出的哈氣都是臭臭的

• 黃明芳

  那可能 有點上火,有的是牙齦結石,有的是 肝火過旺引起的,可以多喝水,飯后要漱口

• ask_344493

  有什么藥呢

• 黃明芳

  主要靠平時的飲食習慣,和正確的刷牙動作

• 黃明芳

  不要吃上火的食物,

• 黃明芳

  可以吃些水果

• ask_344493

  能好不

• 黃明芳

  可以的,

• 黃明芳

  平常有沒有抽煙,喝酒

• ask_344493

  沒有

• 黃明芳

  吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，飯后用淡鹽水漱口，

• 黃明芳

  嚼一些口香糖，

• 黃明芳

  這段時間睡眠要保證,

• ask_344493

  好，有沒有注意事項

• 黃明芳

  就是不要吃上火的食物,多吃點水果,晚上早點休息,

• ask_344493

  知道了，謝謝

• 黃明芳

  嗯,沒事,不用謝

• 黃明芳

  早 點休息哈

• ask_344493

  沒事了，再見

• 黃明芳

  好的,886

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