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頭痛精神不足睡眠差怎么辦呢?


頭痛,精神不濟,睡眠差,甚至影響工作。無過往病史,之前嘗試喝安神補腦液,效果不佳。

ask_77b7a0 2014-12-04 22:51:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。

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  • ask_77b7a0

    頭痛,精神不濟,睡眠差,甚至影響工作。無過往病史,之前嘗試喝安神補腦液,效果不佳。

  • 陳蘭

    是晚上還是中午的睡眠不好?

  • ask_77b7a0

    中午不敢睡,怕晚上會更睡不著。

  • ask_77b7a0

    晚上的睡眠過程中,意識很清楚,眼睛卻困的睜不開

  • 陳蘭

    中午要正常休息,中午休息好了晚上同樣會睡得好,這是良性循環(huán),反之就是惡性循環(huán)

  • ask_77b7a0

    這種情況會是神經(jīng)衰弱嗎?

  • 陳蘭

    是的

  • ask_77b7a0

    這種情況該如何調(diào)節(jié)?還是吃點什么藥

  • 陳蘭

    可以通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)來促進睡眠質(zhì)量

  • ask_77b7a0

    可以吃點安定嗎?

  • 陳蘭

    你先按我的方法服藥,如沒作用可以吃安定

  • 陳蘭

    維生素B1,谷維素,七葉神安片,每次各兩片,每天三次

  • ask_77b7a0

    好的。謝謝您!

  • 陳蘭

    祝健康快樂!

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