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我說話結(jié)巴了該怎么辦?

我說話結(jié)巴了,怎么辦呢?我有時候想講每一句話都說不好,請求解決辦法

ask_Z-NGaA 2014-12-14 22:48:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • ask_Z-NGaA

    我說話結(jié)巴了,怎么辦呢?我有時候想講每一句話都說不好,請求解決辦法!

  • 李君

    結(jié)果是可以通過平時的訓(xùn)練,來改善的。平時你可以在嘴里含一塊糖,然后進(jìn)行,單獨的訓(xùn)練,你可以讀一些報紙,刊物。另外可以經(jīng)常鍛煉,在,家里很多人面對的情況下,去說一些事情。當(dāng)你經(jīng)常訓(xùn)練之后。再去面對別人的時候,就會改善很多。

  • ask_Z-NGaA

    那需要吃什么藥才能好點嗎?

  • 李君

    沒有治療這方面的藥。

  • ask_Z-NGaA

    有可能原因是頭腦的精神狀況產(chǎn)生的。

  • 李君

    口吃多長時間了。

  • ask_Z-NGaA

    有時候面對住別人勉強(qiáng)說出來的話會有點尷尬的。

  • 李君

    就是因為對說話不自信。

  • ask_Z-NGaA

    已經(jīng)有很長的時間了,我已經(jīng)想好那句話了但仍然都覺得很困難的。

  • ask_Z-NGaA

    就算有多少次自信都沒效果的。

  • 李君

    可是因為平時和別人溝通交流的太少。

  • 李君

    不是因為光想著自信。

  • 李君

    而是要通過訓(xùn)練來建立自信。

  • 李君

    另外不要去在意別人對自己的看法。

  • ask_Z-NGaA

    說得易,做得難。

  • 李君

    正因為你覺得難就不太愿意去做。

  • 李君

    你可以訂購我的電話咨詢。

  • 李君

    我會幫著你。訓(xùn)練。

  • 李君

    看到發(fā)給你的鏈接,打開后按提示操作就可以了。

  • ask_Z-NGaA

    你教我一個方法吧!只有我可以做到的我也會做的到啊!

  • 李君

    我之前已經(jīng)說了

  • 李君

    進(jìn)行朗讀的訓(xùn)練。

  • 李君

    也可以找陌生的人和你進(jìn)行溝通的訓(xùn)練。

  • 李君

    如果需要可以和我聯(lián)系。

  • 李君

    再見。

  • ask_Z-NGaA

    多余的。

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