神經(jīng)緊張有幻覺是怎么回事引起？

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• ask_673867

  我經(jīng)神緊張，自己和自己說話很害怕自己一個人這幾個晚上也睡不好老是有幻覺哦，我和老公感情也不好他給我壓力很大，醫(yī)生我是不是病的不清啊

• 高希翠

  您好，看您的描述，您是由于受到生活中的壓力，沒有正確的排解，安全感的缺失，而造成的心理障礙。建議您接受系統(tǒng)的心理疏導，以緩解當前的壓力。心理咨詢師***回復。

• ask_673867

  我該怎么做呢

• 高希翠

  晚上睡不好覺可以服用腦心舒調(diào)理。

• 高希翠

  這種感覺多長時間了呢？

• ask_673867

  三個月了現(xiàn)在還緊張現(xiàn)在心

• 高希翠

  影響到正常的工作生活和學習了嗎？

• ask_673867

  現(xiàn)在心口疼

• ask_673867

  感覺很難 呼吸

• 高希翠

  深吸氣，吸滿腹腔胸腔…停留五秒。

• 高希翠

  吐氣，吐盡所有的廢氣與濁氣。

• 高希翠

  停五秒…

• 高希翠

  反復。

• 高希翠

  感覺怎么樣了？

• 高希翠

  鑒于你長時間未回復，對話將自動關(guān)閉。再次聯(lián)系我，輸入***即可。也可關(guān)注，咨詢紀錄再次聯(lián)系我。心理咨詢師***祝您身心健康

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