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我右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)30天了，目前已經(jīng)消腫，膝關(guān)節(jié)已經(jīng)基本可以正常彎曲，但走路時還是不敢彎曲，而且感覺腿勁不足，我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復(fù)
節(jié)固鄉(xiāng)西豆莊村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕?，糖尿病，感冒，咳嗽，過敏性哮喘，慢性阻塞性肺病，腎病
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我右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)30天了，目前已經(jīng)消腫，膝關(guān)節(jié)已經(jīng)基本可以正常彎曲，但走路時還是不敢彎曲，而且感覺腿勁不足，我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復(fù)？
段迎輝
你好，我覺得你的情況可以是理療和針灸的治療，或者是局部的熱敷和用點藥物，補點鈣劑，慢慢的加強鍛煉和飲食上的補給
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那要怎么鍛煉啊
段迎輝
按摩，促使功能的恢復(fù)
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飲食上多吃點什么呢
段迎輝
瘦肉，蛋類，
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