肥胖打呼嚕容易勞累是怎么回事

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• ask_256780

  肥胖，打呼嚕、容易勞累，常打盹、睡不夠。？？？？？

• ask_256780

  亞健康

• 閆偉帥

  你所說的這些不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，打呼嚕一般是肥胖造成的。

• ask_256780

  那怎么調(diào)理？

• 閆偉帥

  主要是靠自己的調(diào)整。飲食上營養(yǎng)均衡，搭配合理，避免肥厚油膩等，根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理地鍛煉，長期堅(jiān)持，規(guī)律作息，逐漸地改善。

• ask_256780

  問一下那里醫(yī)打呼嚕好？

• 閆偉帥

  適當(dāng)?shù)臏p輕體重后打呼嚕自然會(huì)減輕好轉(zhuǎn)，治療的效果不是太理想。

• ask_256780

  謝謝您

• 閆偉帥

  不客氣，祝您身體健康。

• ask_256780

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