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最近老是想吃東西,怎么辦?

最近不知道為什么老是想吃東西,每次中午就會吃很多,已經(jīng)連續(xù)3,4天了,晚上沒吃,但中午吃的特別多,吃了又有罪惡感,而且這幾天胖了4斤心里很不是滋味,怎么辦呢

ask__aXWeM 2015-01-10 20:41:29

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    最近不知道為什么老是想吃東西,每次中午就會吃很多,已經(jīng)連續(xù)3,4天了,晚上沒吃,但中午吃的特別多,吃了又有罪惡感,而且這幾天胖了4斤心里很不是滋味,怎么辦呢

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    運動減肥

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    怎樣才能讓自己調(diào)整心態(tài)呢

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    我真的就胖了那么多么

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