腳踝受傷不能轉(zhuǎn)圈，怎么辦？

我剛才打球的時(shí)候扭了腳，然后活動(dòng)了一下就繼續(xù)打了，現(xiàn)在靜下來(lái)發(fā)現(xiàn)腳踝不能轉(zhuǎn)圈，但是還能正常走路，我明天有必須要去的跑步比賽，請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢

ask_S7Nc98 2014-11-14 18:17:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭藝森 醫(yī)師

仁德堂保健室骨外科

主治疾?。貉甸g盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病

ask_S7Nc98

，我剛才打球的時(shí)候扭了腳，然后活動(dòng)了一下就繼續(xù)打了，現(xiàn)在靜下來(lái)發(fā)現(xiàn)腳踝不能轉(zhuǎn)圈，但是還能正常走路，我明天有必須要去的跑步比賽，請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢？
郭藝森

您好，根據(jù)林所說(shuō)的情況。急性扭傷期應(yīng)該用冰塊進(jìn)行冷敷。防止繼續(xù)水腫.明天不能再進(jìn)行比賽。
ask_S7Nc98

比賽不能取消。。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以急救嗎
郭藝森

如果已經(jīng)腫脹。如果再繼續(xù)比賽。會(huì)加重?fù)p傷。甚至以后留下后遺癥狀。
ask_S7Nc98

沒(méi)有腫，就是酸軟
郭藝森

一樣的。這個(gè)是韌帶拉傷。
ask_S7Nc98

好的，謝謝
郭藝森

不客氣。

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