在線醫(yī)生
沒有看到髕骨軟化
ask_d7a57b
那坐著彎曲膝蓋以及慢速走路、上下樓對傷情有沒有影響?需要完全休息么?
在線醫(yī)生
完全休息最好,但是平時行走不會有太大影響
在線醫(yī)生
上下樓會影響
ask_d7a57b
那需要吃藥么?我現(xiàn)在每天下午和晚上拿熱水袋熱敷一次腳,早中晚各噴一次云南白藥。這樣可以么?
在線醫(yī)生
使用一些活血化瘀,通絡(luò)的藥最好
ask_d7a57b
那需要做直腿上抬、靜蹲之類的康復(fù)訓(xùn)練么?我試著做過。但是感覺做完膝蓋不得勁
在線醫(yī)生
如果感覺疼痛或者不適不明顯,可以緩慢的做
ask_d7a57b
我也是想堅持慢慢恢復(fù),能正常上課就上課。但是我有一點擔(dān)心的是如果不完全靜養(yǎng)會不會一直磨損傷膝以至于對以后有影響。畢竟我以后畢業(yè)要下基層部隊。我怕落下病根
在線醫(yī)生
那您就服用一些活血化瘀的藥
在線醫(yī)生
平時盡量減少活動
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