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今年16歲了，1.62，還能長高嗎？可以的話，該怎么做
麗水市中醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
主治疾病：中風病,頸肩腰腿痛,面神經(jīng)麻痹,頭痛,眩暈,胃炎,失眠,便秘,腹瀉
ask_nZLhPA
今年16歲了，1.62，還能長高嗎？可以的話，該怎么做？
劉襄
你好。女孩一般來講升高能長到20歲左右沒問題，男生一般25歲左右都還能長高的，所以你只要保證營養(yǎng)，堅持體育運動，應該還有長高的機會的。
ask_nZLhPA
壓腿有用嗎？
劉襄
壓腿對身體柔韌性有用，可拉伸韌帶，對身高有輔助作用?？梢云綍r多參加球類運動，如籃球足球等，有促進作用。
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