心煩腦袋難受反應(yīng)慢，怎么辦？

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• ask_Em66JA

  有人在嗎 就是我這幾天很心煩砍誰誰煩 然后別人看我不得勁 我自己也很不得勁呵呵 應(yīng)該如何緩解 有時(shí)還有點(diǎn)憋氣呢啊?。?！ 然后和發(fā)泄不出來是的

• ask_Em66JA

  應(yīng)該如何發(fā)泄 緩解

• ask_Em66JA

  真的很難受 這個(gè)滋味呵呵

• ask_Em66JA

  然后腦袋很 難受 反應(yīng)慢 發(fā)愣什么的呵呵

• 劉磊

  你好，這種情況有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間工作或者生活壓力比較大，導(dǎo)致精神比較接種，對(duì)于外界事物比較反感所導(dǎo)致。

• ask_Em66JA

  是嗎呵呵

• ask_Em66JA

  具體點(diǎn)呵呵

• ask_Em66JA

  應(yīng)該如何緩解呵呵

• ask_Em66JA

  幫幫我呵呵

• ask_Em66JA

  具體點(diǎn)呵呵

• 劉磊

  可以增加戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)于調(diào)節(jié)情緒有很大幫助。

• ask_Em66JA

  是嗎呵呵

• 劉磊

  是的

• ask_Em66JA

  為什么我鍛煉完很喘 疲勞

• ask_Em66JA

  有困意 蔫吧呵呵

• ask_Em66JA

  什么原因呢呵呵

• ask_Em66JA

  我這個(gè)人性格很急呵呵

• 劉磊

  去戶外爬山，呼吸新鮮空氣，與家人或者朋友一起去

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• ask_Em66JA

  還有別的方法嗎呵呵 我已經(jīng)2個(gè)多月沒有出屋了 我男的呵呵

• ask_Em66JA

  很別扭各地

• ask_Em66JA

  呵呵

• ask_Em66JA

  幫幫我醫(yī)生 讓我好起來呵呵

• ask_Em66JA

  聽歌 看喜劇可以緩解嗎呵呵

• ask_Em66JA

  必須出去接觸人和實(shí)物嗎

• ask_Em66JA

  挖槽呵呵

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