,今天45歲,臉上總是喜歡發(fā)熱,紅,這是屬于更年期的癥狀嗎
ask_772379
,今天45歲,臉上總是喜歡發(fā)熱,紅,這是屬于更年期的癥狀嗎
彭向藹
您好,你這樣的情況的話不一定是更年期的癥狀的哦,也要考慮到心臟各方面的問題的,
彭向藹
平時(shí)有什么不適沒有的呢?
ask_772379
就是偶爾臉紅,有時(shí)發(fā)熱,月經(jīng)好像快回了,火氣大,上廁所有時(shí)候上不出來,是更年期嗎
彭向藹
要是熱氣吃多了,上火大便也是不好的哦
彭向藹
更年期的話月經(jīng)是不會(huì)不調(diào)的呢
ask_772379
難道這不是更年期的癥狀嗎,蠻多人說這是更年期的表現(xiàn),火氣大,應(yīng)該如何調(diào)理呢,平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)什么呢
彭向藹
新鮮蔬菜,水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),或者跳廣場(chǎng)舞
ask_772379
這種是屬于更年期的癥狀嗎
彭向藹
火氣大是可以調(diào)節(jié)的哦,
彭向藹
有多少的
ask_772379
需要看醫(yī)生調(diào)理一下嗎,絕經(jīng)了是不是意味著更年期也來了,
彭向藹
是的,這些自己也可以調(diào)節(jié)的哦
ask_772379
怎么調(diào)節(jié)呢,從哪些方面呢
彭向藹
剛我已經(jīng)說了的,
彭向藹
可以跟家里人多溝通,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜水果
ask_772379
火氣大,也沒吃辣的,吃的很清淡,怎么還是火大呢
彭向藹
主要是要調(diào)理好心態(tài)的哦,不要一直的以為更年期了的
ask_772379
嗯,謝謝呢
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