老是頭痛是什么原因造成的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  你好。我是心理咨詢師劉宏偉，編號(hào)：***。自上次咨詢之后，不知你最近狀況是否有所改善呢？

• ask_Yh2fAg

  哪個(gè)狀況

• 在線醫(yī)生

  心理方面的

• ask_Yh2fAg

  。。。。。

• ask_Yh2fAg

  頭痛？

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在還頭痛？

• ask_Yh2fAg

  是的

• 在線醫(yī)生

  去過(guò)醫(yī)院檢查么

• ask_Yh2fAg

  兩個(gè)多月了

• ask_Yh2fAg

  做過(guò)CT

• ask_Yh2fAg

  吃了藥

• 在線醫(yī)生

  CT診斷是？

• ask_Yh2fAg

  沒(méi)啥

• ask_Yh2fAg

  他也說(shuō)不出

• 在線醫(yī)生

  我現(xiàn)在想證明你是身體上的痛還是心因性的痛

• ask_Yh2fAg

  就配了點(diǎn)藥

• ask_Yh2fAg

  心因性

• 在線醫(yī)生

  這樣我才能更好輔導(dǎo)你

• 在線醫(yī)生

  什么藥。

• ask_Yh2fAg

  不懂啊

• 在線醫(yī)生

  就是說(shuō)疼痛很兩種一個(gè)心理痛，一個(gè)生理痛

• ask_Yh2fAg

  消炎的吧

• ask_Yh2fAg

  不曉得啊

• 在線醫(yī)生

  心理痛就是：大腦由于焦慮，壓抑，引起神經(jīng)的狀態(tài)。

• 在線醫(yī)生

  生理痛：就是大腦有病變的反應(yīng)。

• ask_Yh2fAg

  CT拍不出來(lái)的嗎

• ask_Yh2fAg

  生理

• ask_Yh2fAg

  那如果不是直接大腦呢

• ask_Yh2fAg

  間接，有可能嗎

• 在線醫(yī)生

  生理CT能看出來(lái)，腦中有小血塊，壓迫神經(jīng)。

• ask_Yh2fAg

  他說(shuō)問(wèn)題不大

• 在線醫(yī)生

  要是生理排除，就是心理痛引起的頭痛。

• ask_Yh2fAg

  沒(méi)長(zhǎng)東西

• 在線醫(yī)生

  嗯。

• 在線醫(yī)生

  不管什么痛，首先不能讓大腦累了，讓它安靜休息休息

• ask_Yh2fAg

  我感覺(jué)我睡的夠多了

• ask_Yh2fAg

  找不出原因

• ask_Yh2fAg

  要么就是心里

• 在線醫(yī)生

  及有可能

• ask_Yh2fAg

  那只能靠我自己了

• 在線醫(yī)生

  生理就吃藥解決，心理就需要放松壓抑的情緒，不能讓大腦累著，每天保持7-8小時(shí)睡眠就行。

• ask_Yh2fAg

  我一直保持

• ask_Yh2fAg

  但還是很累

• 在線醫(yī)生

  你指累是什么？

• ask_Yh2fAg

  除非讓我休息一個(gè)月，

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在工作中？

• ask_Yh2fAg

  學(xué)生啊

• ask_Yh2fAg

  好想去旅游

• ask_Yh2fAg

  21

• 在線醫(yī)生

  你是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)壓力大，讓你覺(jué)得很累，可以這么理解么？

• ask_Yh2fAg

  但是為什么就現(xiàn)在痛了呢

• ask_Yh2fAg

  可以

• 在線醫(yī)生

  你一般在什么時(shí)候痛？

• ask_Yh2fAg

  但這很正常啊

• ask_Yh2fAg

  一直痛

• ask_Yh2fAg

  一秒沒(méi)停過(guò)

• ask_Yh2fAg

  一直

• ask_Yh2fAg

  持續(xù)

• 在線醫(yī)生

  你是說(shuō)大腦一直痛，每時(shí)么？

• ask_Yh2fAg

  每秒

• 在線醫(yī)生

  能形容一下痛法么？

• ask_Yh2fAg

  怎么說(shuō)呢

• ask_Yh2fAg

  有時(shí)候兩邊腦子會(huì)抽痛

• ask_Yh2fAg

  絞痛

• ask_Yh2fAg

  反正后腦勺不痛

• 在線醫(yī)生

  你是說(shuō)腦前部分有疼的感覺(jué)，是像針扎的，還是鈍痛？

• ask_Yh2fAg

  后者

• ask_Yh2fAg

  但平時(shí)就是一直均勻的痛

• ask_Yh2fAg

  說(shuō)不來(lái)

• 在線醫(yī)生

  是輕微的痛么，不影響生活和交際吧

• ask_Yh2fAg

  不影響

• ask_Yh2fAg

  睡覺(jué)也能睡

• ask_Yh2fAg

  但一直這樣，也會(huì)影響精神

• 在線醫(yī)生

  我的直覺(jué)告訴我，你的痛來(lái)源于壓力過(guò)于大。

• 在線醫(yī)生

  你把壓力釋放掉看看是否有痛的感覺(jué)

• ask_Yh2fAg

  怎么釋放

• 在線醫(yī)生

  如可以把你壓抑東西寫(xiě)出來(lái)，之后拋掉，或者與你內(nèi)在壓抑情緒進(jìn)行告別。

• ask_Yh2fAg

  。。。。。

• 在線醫(yī)生

  不懂？

• ask_Yh2fAg

  恩

• ask_Yh2fAg

  難

• 在線醫(yī)生

  哪里不懂？

• ask_Yh2fAg

  說(shuō)不來(lái)

• ask_Yh2fAg

  我感覺(jué)也不是很大

• 在線醫(yī)生

  你問(wèn)一問(wèn)你的內(nèi)心是不是不想改善這樣的狀態(tài)呢？

• ask_Yh2fAg

  當(dāng)然想

• ask_Yh2fAg

  我問(wèn)你

• ask_Yh2fAg

  你一個(gè)人的時(shí)候會(huì)不會(huì)腦子里想東西

• 在線醫(yī)生

  我與你一直在找你的問(wèn)題的困擾，一直在探索中，而你一直處于阻抗的狀態(tài)，我不知道如何進(jìn)行？

• 在線醫(yī)生

  有的時(shí)候會(huì)想的。必竟我們永遠(yuǎn)脫離不了，七情六欲的狀態(tài)。

• ask_Yh2fAg

  嗯嗯

• ask_Yh2fAg

  因?yàn)槲艺也坏椒较?p>

• 在線醫(yī)生

  你覺(jué)得什么樣的狀態(tài)算是找到方向？

• ask_Yh2fAg

  嗨

• ask_Yh2fAg

  做自己喜歡的事

• 在線醫(yī)生

  你是隨著趣子做事，不受人控制？

• ask_Yh2fAg

  ？？

• ask_Yh2fAg

  不現(xiàn)實(shí)

• 在線醫(yī)生

  ?

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)的不現(xiàn)實(shí)是一種什么樣的狀態(tài)？

• ask_Yh2fAg

  就是做自己喜歡的事啊

• 在線醫(yī)生

  你是說(shuō)做自己喜歡的事，不現(xiàn)實(shí)對(duì)么？

• ask_Yh2fAg

  是的

• ask_Yh2fAg

  如果轉(zhuǎn)移注意力我就會(huì)忘了頭痛，

• ask_Yh2fAg

  如果現(xiàn)在我想旅游，不可能現(xiàn)在就去，對(duì)吧

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)說(shuō)白了，我們來(lái)到人世間是適應(yīng)這個(gè)狀態(tài)，并不是控制這個(gè)狀態(tài)。

• 在線醫(yī)生

  哪是的

• ask_Yh2fAg

  對(duì)啊

• ask_Yh2fAg

  所以我們是被動(dòng)

• ask_Yh2fAg

  的

• 在線醫(yī)生

  適應(yīng)的狀態(tài)是人性一種修行。

• ask_Yh2fAg

  所以累吧

• 在線醫(yī)生

  修行是很累，但是修行也是一種狀態(tài)，看你如何去看。

• 在線醫(yī)生

  我們有目標(biāo)的修行并不是累，而沒(méi)有方向的感的修行很累

• 在線醫(yī)生

  你要是找到方向，就不覺(jué)得累，也許這個(gè)頭痛問(wèn)題一個(gè)點(diǎn)

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