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天天接觸油煙應(yīng)該吃什么可以預(yù)防身體？

請問天天在廚房工作接觸油煙，應(yīng)該吃點什么預(yù)防身體

ask_444364 2014-12-17 18:13:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張可志 三級公共營養(yǎng)師

泰而嘉營養(yǎng)健康指導(dǎo)中心   其他科室

主治疾?。簨D科炎癥,內(nèi)分泌失調(diào),避孕流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),陰道炎,子宮肌瘤等婦科和產(chǎn)科常見病,兒科,婦幼保健,腸胃疾病,減肥

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  • ask_444364

    請問天天在廚房工作接觸油煙，應(yīng)該吃點什么預(yù)防身體

  • 張可志

    您好，一般的油煙應(yīng)該是對身體健康沒有具體影響和傷害的，這個考慮是沒有問題的。平時飲食和作息盡量規(guī)律，多點戶外活動就好。

  • ask_444364

    請問喝檸檬水有用嗎

  • 張可志

    維生素C豐富，可以

  • 張可志

    日常保健吃點維生素E，C。是可以。含量豐富的是蔬菜和水果

  • ask_444364

    其它還有什么水果是對吸了油煙以后有幫助的

  • 張可志

    日常水果都比較豐富的。您工作環(huán)境特殊 ，可以額外補充維生素E，C也是可以

  • ask_444364

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 張可志

    不用謝，祝健康。有疑問再找我。也可以簽約我成為您的健康顧問

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