手淫兩年多陰經(jīng)短小怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_JIYAcI

  我已經(jīng)16歲了，手淫2年多了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)陰莖比其他人短小很多 大概平時4 5CM看起來真的很小，勃起也就11CM上下 請問我是不是需要治療，如果現(xiàn)在戒掉手淫 會不會有好轉(zhuǎn)

• 侯世杰

  目前看跟你的手淫次數(shù)過于頻繁有關(guān)，不需要藥物治療，但是必須逐漸把手淫戒掉，鍛煉身體，這樣會有好轉(zhuǎn)。

• ask_JIYAcI

  如果真的戒掉了 陰莖會不會恢復(fù)正常 還是？

• 侯世杰

  會的會恢復(fù)正常的，你的主要是過度刺激，導(dǎo)致龜頭過度敏感，體質(zhì)過度透支

• ask_JIYAcI

  對以后生活會不會有影響？

• 侯世杰

  只要你戒掉，逐漸增強體質(zhì)，一般影響不大

• ask_JIYAcI

  那可以吃點什么食物來幫助恢復(fù)不？

• 侯世杰

  可以的，食補，一些增強體質(zhì)食物都可以

• ask_JIYAcI

  比如？

• 侯世杰

  黑米粥，羊肉等等

• ask_JIYAcI

  謝謝

• 侯世杰

  這只是一方面，生活習(xí)慣的調(diào)理和運動的調(diào)理都是很重要的

• 侯世杰

  生活習(xí)慣是非常重要的方面

• ask_JIYAcI

  嗯

• ask_JIYAcI

  怎樣才算正常的生活習(xí)慣

• 侯世杰

  你胖嗎

• ask_JIYAcI

  不 170只有100斤多點

• 侯世杰

  早睡早起，心情好，每天都有規(guī)律，不熬夜，不吃辛辣刺激食物

• 侯世杰

  經(jīng)常便秘或者不愛運動嗎

• ask_JIYAcI

  便秘到?jīng)]有 就是喝了水就尿多 一般喝一杯水 一個小時之后就要尿一次

• ask_JIYAcI

  高一了 運動時間很少 基本沒有

• 侯世杰

  嗯，尿的次數(shù)多跟你的手淫有關(guān)，導(dǎo)致的體虛

• 侯世杰

  逐漸戒掉，增強體質(zhì)就會好

• 侯世杰

  你的適當?shù)姆潘珊瓦\動

• 侯世杰

  室內(nèi)的運動也是可以的

• 侯世杰

  不要熬夜看書

• ask_JIYAcI

  下蹲？

• 侯世杰

  不是仰臥起坐，慢走都是可以的

• 侯世杰

  俯臥撐都行

• ask_JIYAcI

  10點下晚自習(xí) 洗漱到10點40 然后記單詞到11點半 然后在床上躺一下就睡了

• ask_JIYAcI

  這算熬夜不？

• 侯世杰

  不算還可以，保證6個小時的睡眠最少

• 侯世杰

  你一定要戒掉手淫，不然會影響你的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致記憶力精力都會下降

• ask_JIYAcI

  請問那要多久才可以恢復(fù) 現(xiàn)在去廁所撒尿 和同學(xué)洗澡都好自卑

• ask_JIYAcI

  嗯 記憶力我也感覺到了 而且很容易分心 上課不專心

• ask_JIYAcI

  我還覺得包皮明顯過長 初中都沒有這個情況的

• 侯世杰

  這個沒事，大概需要半年的調(diào)整，壓力不要太大，會好的

• ask_JIYAcI

  嗯 謝謝

• 侯世杰

  不客氣再見

展開全部內(nèi)容