怎樣才能胖啊,我164才85斤,偏瘦,有什么方法
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怎樣才能胖啊,我164才85斤,偏瘦,有什么方法
田光輝
身體胖瘦跟每個人體質(zhì)有關(guān),跟先天及后天都有關(guān)系,如果只是偏瘦,身體健康的話就沒關(guān)系,同時你可以通過加強營養(yǎng),調(diào)整睡眠,適當運動來改善。
ask_7NqNuA
后天的原因是什么導(dǎo)致偏瘦的呢?謝謝醫(yī)生
田光輝
比如胃腸功能不好,吸收差,缺乏營養(yǎng),工作壓力大,情緒差等都是后天影響的因素。
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