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為什么我老是半夜3點(diǎn)多4點(diǎn)左右會(huì)自然醒？而且平時(shí)老是想干嘔 謝謝你了醫(yī)生幫我看看
黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。壕ㄐ难軆?nèi)科疾病如：高血壓、冠心病、心律失常（早搏、房撲、房顫、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室速等）、心臟瓣膜病、主動(dòng)脈夾層、肺栓塞等疾病的內(nèi)科及介入治療，具有豐富的心臟內(nèi)科疾病診治經(jīng)驗(yàn)。。
ask_12Oa5Q
為什么我老是半夜3點(diǎn)多4點(diǎn)左右會(huì)自然醒？而且平時(shí)老是想干嘔 謝謝你了醫(yī)生幫我看看
周良斌
夢既是正常的生理現(xiàn)象，也是一種正常的心理現(xiàn)象.只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么影響.1“日有所思，夜有所夢”。2內(nèi)外部刺激的影響 “甚飽則夢與，甚饑則夢取”3身體有病，或某不適以及睡眠的姿勢不好.都可能引起夢。就會(huì)有夢話。
ask_12Oa5Q
我都沒有做夢都是自然醒而且會(huì)在3點(diǎn)多4點(diǎn)左右最近都是這樣
周良斌
生物鐘亂了，要調(diào)整過來
ask_12Oa5Q
要怎么調(diào)？
周良斌
晚上盡量晚上睡，
周良斌
睡前熱水泡腳
ask_12Oa5Q
我都是晚上睡白天工作
周良斌
白天多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
周良斌
什么工作？
周良斌
晚上晚點(diǎn)睡
ask_12Oa5Q
我在日本做建筑工工作 晚上晚點(diǎn)睡半夜也會(huì)起來
周良斌
心理有事？
ask_12Oa5Q
也沒有事
ask_12Oa5Q
而且平時(shí)會(huì)經(jīng)常干嘔
周良斌
胃檢查過嗎
ask_12Oa5Q
我出來都沒有胃病
周良斌
多大？男？
ask_12Oa5Q
19歲男
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