休息好還有黑眼圈為什么？

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• ask_ftUpTk

  我每晚休息的非常好 但是不知道為什么黑眼圈還是特別特別深

• 任飛強

  呵呵，這個黑眼圈首先考慮腎虛，其次就是受寒了，再次才是睡眠質量的問題，睡眠好不一定就沒有黑眼圈的，最重要還是身體的底子或者免疫力好才行的，其次就是需要注意保護和保養(yǎng)，再加上不要受寒的刺激等。。。

• ask_ftUpTk

  需要怎么 黑眼圈才會但下去啊

• 任飛強

  這個 就是做到保暖撒，其次是注意休息

• ask_ftUpTk

  我在國外 現在是夏天啊

• 任飛強

  這樣所，那你這個還比較麻煩了，就不好說了 你是怎么造成的黑眼睛？

• 任飛強

  黑眼圈、

• ask_ftUpTk

  我也不知道 最開始試休息不好 之后休息很好了 就一直淡不下去了

• 任飛強

  那你是怎么發(fā)現的 多大年紀了

• ask_ftUpTk

  才18

• 任飛強

  那不應該撒 ，讀高中？

• 任飛強

  還是休息不好喲

• ask_ftUpTk

  讀大學

• 任飛強

  去國外好久了

• ask_ftUpTk

  2年多了

• 任飛強

  沒有性生活哈

• 任飛強

  你身體怎么樣？

• ask_ftUpTk

  身體抵抗力不好

• 任飛強

  你這個我的認為還是你休息不好，加上本身免疫力差造成的，如果形成了，糾正回去是非常難得，這個就是像做題一樣，剛開始什么都不會，但是后面就會，但是疾病的表現是反著的，剛開始不明顯，但是一旦明顯就很難糾正的，不是那么僅靠你休息好就行的 。

• 任飛強

  你首先需要增強免疫力，跑跑步，再次就是需要休息好，不要勞累和熬夜，晚上不要太累了。。。

• 任飛強

  按照國外的正常的作息時間不要到深夜才睡覺

• ask_ftUpTk

  好的謝謝啦

• 任飛強

  不謝

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