惡露未排干凈,身上起毛囊炎與尋麻疹,產(chǎn)后26天可不可以吃阿膠補(bǔ)氣呢
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惡露未排干凈,身上起毛囊炎與尋麻疹,產(chǎn)后26天可不可以吃阿膠補(bǔ)氣呢
馬鳳明
可以的
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今天您告訴我有陰道壁突出有什么治療方法嗎
馬鳳明
你的比較輕,不需要治療的,可以每天收縮肛門
ask_trEQ9w
平常需要注意什么呢
馬鳳明
有利于恢復(fù)的,每天收縮150次
ask_trEQ9w
躺著還是站著?
馬鳳明
避免長期站立,久蹲,久站,干重活
馬鳳明
可以適當(dāng) 下床活動(dòng)
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坐著沒事?
馬鳳明
是的
ask_trEQ9w
可以跟我具體說一下提綱運(yùn)動(dòng)的做法嗎
馬鳳明
我說有比較通俗
馬鳳明
就是想排氣時(shí)阻止排氣的動(dòng)作,就叫縮肛
馬鳳明
或象腹瀉時(shí)想大便,阻止大便的動(dòng)作
馬鳳明
這樣明白了嗎
ask_trEQ9w
明白了
馬鳳明
好的
ask_trEQ9w
平躺著做就可以對吧
馬鳳明
可以的,坐著,立著都可以做的
ask_trEQ9w
好的我試一下,謝謝
馬鳳明
不客氣再見
馬鳳明
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