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有什么方法可以塊速減肥?

還有一個月就回家了 我現(xiàn)在特別胖 穿什么都不好看 所以我想快速減肥 節(jié)食我堅持不主

ask_rH2Xuw 2014-11-27 23:13:10

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳昌鎂 醫(yī)師

沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄

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  • ask_rH2Xuw

    還有一個月就回家了 我現(xiàn)在特別胖 穿什么都不好看 所以我想快速減肥 節(jié)食我堅持不主

  • 陳昌鎂

    節(jié)食運動就可以減肥,每天運動一小時以上,晚餐吃素,不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好,堅持一段時間。

  • 陳昌鎂

    我這節(jié)食不困難,就晚餐吃素,不吃宵夜

  • ask_rH2Xuw

    我便秘 現(xiàn)在天天貼中藥貼 好點了 因為便秘 減肥就更困難了

  • 陳昌鎂

    便秘必須治療好的,多吃青菜水果,每天一包豆?jié){,一包黑芝麻糊

  • ask_rH2Xuw

    有什么 快速減肥的方法嗎 越快越好

  • 陳昌鎂

    沒有

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