為什么老是感覺別人蔑視我？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lqZ3NU

  醫(yī)生，我的心理出現(xiàn)了問題，老是感覺別人蔑視我，對(duì)我發(fā)出切的一聲，失去了自我，心里會(huì)想很多，克制不住自己，老是覺得別人對(duì)我切，心理很壓抑

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  現(xiàn)在是大學(xué)生還是？

• ask_lqZ3NU

  大學(xué)生

• 達(dá)粉會(huì)

  老是感覺別人蔑視我，

• ask_lqZ3NU

  心理好難過，好壓抑

• 達(dá)粉會(huì)

  為什么會(huì)感覺到藐視你

• ask_lqZ3NU

  走過去對(duì)我切的一聲

• 達(dá)粉會(huì)

  是因?yàn)槟愫芷羻帷Ａ钏麄凅@訝嗎，還是？

• ask_lqZ3NU

  不是

• ask_lqZ3NU

  我長(zhǎng)得還可以

• 達(dá)粉會(huì)

  微信照片是你嗎

• ask_lqZ3NU

  不是

• 達(dá)粉會(huì)

  那他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣

• ask_lqZ3NU

  是我自己覺得

• ask_lqZ3NU

  不知道別人會(huì)不會(huì)這樣想

• 達(dá)粉會(huì)

  實(shí)際上，他們沒有發(fā)出這樣的聲音。對(duì)嗎

• ask_lqZ3NU

  應(yīng)該是吧?？墒俏揖褪菚?huì)這樣想

• 達(dá)粉會(huì)

  你周邊的人際關(guān)系怎么樣

• ask_lqZ3NU

  還行

• ask_lqZ3NU

  一般

• 達(dá)粉會(huì)

  你總是懷疑的這些人，和你關(guān)系怎么樣

• ask_lqZ3NU

  我懷疑每一個(gè)人

• ask_lqZ3NU

  真的是有病

• 達(dá)粉會(huì)

  你覺得自己為什么會(huì)被他們藐視

• 達(dá)粉會(huì)

  這種狀況多久了

• ask_lqZ3NU

  20多天

• 達(dá)粉會(huì)

  20多天前發(fā)生了什么

• ask_lqZ3NU

  忘了，

• 達(dá)粉會(huì)

  你覺得自己有什么問題。

• ask_lqZ3NU

  我就是感覺別人見到我，就應(yīng)該對(duì)我不友好，切的一聲

• ask_lqZ3NU

  我覺得自己沒有什么特別之處

• 達(dá)粉會(huì)

  這個(gè)問題，屬于你內(nèi)心的不合理觀念

• ask_lqZ3NU

  沒什么問題

• 達(dá)粉會(huì)

  為什么要有特別之處呢

• ask_lqZ3NU

  就是普通人

• 達(dá)粉會(huì)

  恩。大多數(shù)人都是普通人

• ask_lqZ3NU

  我就覺得我在干啥，別人都會(huì)切的一聲

• 達(dá)粉會(huì)

  你這個(gè)問題。屬于自卑心理、內(nèi)心不合理的觀念導(dǎo)致的情緒不良狀態(tài)

• 達(dá)粉會(huì)

  建議做個(gè)心理輔導(dǎo)

• 達(dá)粉會(huì)

  處理一下內(nèi)心的不良觀念。幫你走出觀念誤區(qū)

• 達(dá)粉會(huì)

  也是缺乏安全感的一種表現(xiàn)

• 達(dá)粉會(huì)

  積極做心理輔導(dǎo)。是比較好的處理辦法

• ask_lqZ3NU

  怎么做心理輔導(dǎo)？

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以打電話咨詢我。也可以到當(dāng)?shù)匦睦碜稍冎行?p>

• 達(dá)粉會(huì)

  電話需要簽約。你簽約后?？梢院臀壹s定電話的時(shí)間

• ask_lqZ3NU

  您可以現(xiàn)在疏導(dǎo)一下我嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  文字很難說清楚

• ask_lqZ3NU

  ？？！可以再給我提一下好的建議嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  第一。培養(yǎng)自信心

• 達(dá)粉會(huì)

  第二，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系

• 達(dá)粉會(huì)

  第三，當(dāng)自己內(nèi)心有糾結(jié)的時(shí)候。學(xué)會(huì)角色轉(zhuǎn)換

• ask_lqZ3NU

  我是不是主觀性太強(qiáng)啦？

• 達(dá)粉會(huì)

  看到了嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  是的

• 達(dá)粉會(huì)

  你多看幾遍我的建議

• 達(dá)粉會(huì)

  并且要切實(shí)運(yùn)用

• 達(dá)粉會(huì)

  你會(huì)有收獲的

• ask_lqZ3NU

  怎么角色轉(zhuǎn)換呢

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)方為為什么

• 達(dá)粉會(huì)

  要切你呢

• 達(dá)粉會(huì)

  你有那么重要嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  有必要嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  把這個(gè)思路。多考慮下

• 達(dá)粉會(huì)

  你會(huì)明白的

• ask_lqZ3NU

  還有嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  好的。祝你開心。我現(xiàn)在需要離開電腦。有問題。以后可以來(lái)找我

• 達(dá)粉會(huì)

  這三點(diǎn)。切實(shí)做

• 達(dá)粉會(huì)

  你會(huì)有內(nèi)心的改變

• ask_lqZ3NU

  好吧

• 達(dá)粉會(huì)

  好的

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