一次性吃了200克辣條和一個(gè)雪糕會發(fā)胖嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qhgOME

  請問醫(yī)生一次性吃200克辣條和一個(gè)雪糕會胖嗎？

• 張科進(jìn)

  胖是因?yàn)殚L期大量熱量的攝入，消耗不夠，從而堆積在體內(nèi)造成的。一次性的攝入，一般不會長胖。建議平時(shí)生活規(guī)律，按時(shí)按量，有益健康。

• ask_qhgOME

  哦，我今天下午一次性吃了200克辣條和一個(gè)170克的雪糕！然后我晚上再吃點(diǎn)飯會胖嗎？

• ask_qhgOME

  辣條好像是豆制類的！

• 張科進(jìn)

  不會。偶爾一次。

• ask_qhgOME

  哦！一次性吃200克辣條算多嗎？經(jīng)常吃會胖嗎？

• 張科進(jìn)

  運(yùn)動(dòng)量不夠大的話，容易長胖。

• ask_qhgOME

  ?。∥沂峭砩瞎ぷ鲙缀醵颊局垎枙謫?？我晚上再吃點(diǎn)晚餐！

• 張科進(jìn)

  一日三餐，最好定量，適量運(yùn)動(dòng)，為好。

• ask_qhgOME

  哦！那我下午吃這些零食會胖嗎？

• 張科進(jìn)

  盡量少吃零，減少熱量的攝食。

• ask_qhgOME

  哦！吃辣條也是容易胖的嗎？

• 張科進(jìn)

  對的。最好多食水果蔬菜。更利于健康以及保持良好的身材。

• ask_qhgOME

  好吧！因?yàn)楹莛I所以就吃了200克辣條也會胖嗎？謝謝醫(yī)生

• 張科進(jìn)

  不會的。這樣的一次。

• ask_qhgOME

  哦！那謝謝醫(yī)生！為嘛吃完還很餓啊

• 張科進(jìn)

  營養(yǎng)不均衡，建議食用日常健康飲食更好。，

展開全部內(nèi)容