哺乳期的媽媽補(bǔ)血補(bǔ)氣需要吃什么？

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• ask_lh0xDI

  請(qǐng)問(wèn)哺乳期的媽媽補(bǔ)血補(bǔ)氣需要吃什么食物，不想吃藥，可以食補(bǔ)最好了

• 李軍

  你好：可以調(diào)理飲食習(xí)慣的，但氣虛血虛食補(bǔ)慢一些，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很重要，直接影響乳汁的質(zhì)量，每天煮粥，比如山藥粥，還有加入大棗等

• ask_lh0xDI

  怎么調(diào)理呢

• 李軍

  多喝紅糖水、每天煮粥喝，食物不要吃生冷的食物，要根據(jù)你的癥狀，嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生治療。

• ask_lh0xDI

  哦哦，謝謝您

• ask_lh0xDI

  就喝山藥紅棗粥就可以是么

• 李軍

  要是輕微的癥狀慢慢可以有效果的，還有自己的心態(tài)也很重要

• ask_lh0xDI

  嗯嗯

• 李軍

  希望我的回復(fù)可以給您帶來(lái)幫助，祝您健康。您可以加我關(guān)注，有不懂的問(wèn)題可以咨詢我的。***

• ask_lh0xDI

  好的

• 李軍

  如有需要幫助的請(qǐng)隨時(shí)咨詢

• 李軍

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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