老是覺(jué)得自己有病怎麼辦

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vB-3Tw

  醫(yī)生 我老是懷疑自己有病 很容易想太多

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• ask_vB-3Tw

  你好

• 達(dá)粉會(huì)

  能告訴我自己的身體最近實(shí)際上有問(wèn)題嗎

• ask_vB-3Tw

  醫(yī)生 我老是覺(jué)得自己有病

• ask_vB-3Tw

  我之前有點(diǎn)不舒服 去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)都只是小問(wèn)題

• ask_vB-3Tw

  現(xiàn)在又有點(diǎn)不舒服 用這個(gè)咨詢(xún)了下醫(yī)生的 她們叫我去醫(yī)院檢查一下 不過(guò)告訴我應(yīng)該不是什么大問(wèn)題

• ask_vB-3Tw

  但是我自己把這個(gè)問(wèn)題放大很多

• ask_vB-3Tw

  老是覺(jué)得自己得的是很?chē)?yán)重的病

• ask_vB-3Tw

  一天到晚都在想這個(gè)問(wèn)題

• 達(dá)粉會(huì)

  你覺(jué)得你有啥嚴(yán)重的病

• 達(dá)粉會(huì)

  主要是？哪方面嚴(yán)重的病

• ask_vB-3Tw

  就是什么我都覺(jué)得是癌癥

• ask_vB-3Tw

  之前只是鼻炎 我就覺(jué)得是……

• 達(dá)粉會(huì)

  怎么能想到癌癥這個(gè)詞的

• ask_vB-3Tw

  我有個(gè)親人死于這個(gè)

• ask_vB-3Tw

  我真的覺(jué)得我要崩潰了 老是覺(jué)得自己有病

• ask_vB-3Tw

  一天到晚都懷疑自己有病

• 達(dá)粉會(huì)

  親人是誰(shuí)？死于什么癌癥

• ask_vB-3Tw

  姨媽 胃癌

• 達(dá)粉會(huì)

  媽媽以及其他親戚都好著呢

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_vB-3Tw

  還有可能也有點(diǎn)像我爸的性格

• ask_vB-3Tw

  對(duì)的

• ask_vB-3Tw

  我爸也是容易想多 以為自己有病

• ask_vB-3Tw

  不過(guò)我比他夸張很多

• 達(dá)粉會(huì)

  你這種情況。屬于癔病癥性焦慮癥

• 達(dá)粉會(huì)

  疑病癥性焦慮癥

• 達(dá)粉會(huì)

  需要做心理輔導(dǎo)

• ask_vB-3Tw

  我現(xiàn)在還在上學(xué) 可以找學(xué)校的心理老師么

• ask_vB-3Tw

  有什么可以緩解一下的辦法么

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的學(xué)習(xí)生活

• 達(dá)粉會(huì)

  可以找學(xué)校的心理老師

• ask_vB-3Tw

  因?yàn)槲依鲜窍胫@件事 我逼自己不去想 但是做不到

• 達(dá)粉會(huì)

  你先找一下學(xué)校的心理老師。

• 達(dá)粉會(huì)

  如果，你覺(jué)得效果不好 ?？梢噪娫捵稍?xún)我

• ask_vB-3Tw

  醫(yī)生你有什么建議么

• 達(dá)粉會(huì)

  因?yàn)槟銉?nèi)心的錯(cuò)誤的認(rèn)知。太多了

• ask_vB-3Tw

  T^T

• 達(dá)粉會(huì)

  是的。

• 達(dá)粉會(huì)

  內(nèi)心的不安全感

• 達(dá)粉會(huì)

  以及對(duì)死亡的恐懼。

• ask_vB-3Tw

  對(duì)的

• 達(dá)粉會(huì)

  占據(jù)了你的生活

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得我有被害妄想癥

• ask_vB-3Tw

  而且真的我很恐懼死亡

• 達(dá)粉會(huì)

  怎么能聯(lián)系到被害妄想癥

• ask_vB-3Tw

  就是我走在路上 會(huì)想會(huì)不會(huì)有人跑出來(lái)?yè)尳?p>

• ask_vB-3Tw

  爸媽開(kāi)始我會(huì)擔(dān)心有沒(méi)有車(chē)禍

• ask_vB-3Tw

  我非常害怕自己會(huì)死也很怕我在意的人會(huì)死

• 達(dá)粉會(huì)

  你現(xiàn)在是學(xué)生嗎

• ask_vB-3Tw

  是的

• ask_vB-3Tw

  大一

• 達(dá)粉會(huì)

  你早點(diǎn)做個(gè)心理咨詢(xún)

• 達(dá)粉會(huì)

  否則負(fù)面情緒堆積太多

• ask_vB-3Tw

  我是現(xiàn)在很?chē)?yán)重了么T^T

• 達(dá)粉會(huì)

  你問(wèn)題的產(chǎn)生，與你兒童期，以及個(gè)性 。成長(zhǎng)期中的創(chuàng)傷都有很大的關(guān)系

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得其實(shí)我的成長(zhǎng)沒(méi)什么創(chuàng)傷

• ask_vB-3Tw

  唯一比較那什么的就是我姨媽的事

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得我還是很幸福的

• 達(dá)粉會(huì)

  你個(gè)人時(shí)發(fā)現(xiàn)不了問(wèn)題的

• ask_vB-3Tw

  而且似乎是來(lái)讀大學(xué)之后才出現(xiàn)的

• ask_vB-3Tw

  特別是懷疑自己有病這個(gè)問(wèn)題

• 達(dá)粉會(huì)

  自己有病的背后，就是不安?？謶?。

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得可能與我出省讀書(shū)有關(guān)

• 達(dá)粉會(huì)

  你大學(xué)讀書(shū)是出省了

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_vB-3Tw

  恩 是的

• 達(dá)粉會(huì)

  看到的負(fù)面新聞太多

• 達(dá)粉會(huì)

  父母不在身邊

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_vB-3Tw

  對(duì)的

• ask_vB-3Tw

  我覺(jué)得如果他們?cè)谏磉呂抑辽俨粫?huì)那么怕

• 達(dá)粉會(huì)

  也是的

• 達(dá)粉會(huì)

  起碼來(lái)說(shuō)你覺(jué)得自己不孤單

• ask_vB-3Tw

  對(duì)啊

• 達(dá)粉會(huì)

  有力量面對(duì)

• 達(dá)粉會(huì)

  實(shí)際上，你還是把自己當(dāng)成了孩子

• 達(dá)粉會(huì)

  你的成長(zhǎng)期，就是遇到了問(wèn)題。

• 達(dá)粉會(huì)

  你目前上大學(xué)了，以及正大成人了。不需要父母的呵護(hù)了

• ask_vB-3Tw

  我之前不舒服去檢查的時(shí)候 我等結(jié)果的時(shí)候差點(diǎn)哭出來(lái)

• 達(dá)粉會(huì)

  你有能力走自己的路

• ask_vB-3Tw

  就很害怕有什么問(wèn)題

• ask_vB-3Tw

  我知道結(jié)果就馬上打電話告訴我媽媽

• ask_vB-3Tw

  蓋了電話之后我就忍不住哭了

• ask_vB-3Tw

  醫(yī)生在么……

• 達(dá)粉會(huì)

  我在的

• ask_vB-3Tw

  然后我最近又有點(diǎn)不舒服 所以又……

• 達(dá)粉會(huì)

  你始終把你當(dāng)成了一個(gè)孩子。

• ask_vB-3Tw

  哎

• 達(dá)粉會(huì)

  還是停留在兒童期

• ask_vB-3Tw

  我想是的

• ask_vB-3Tw

  我同學(xué)都說(shuō)我是個(gè)娃娃

• 達(dá)粉會(huì)

  如果。你覺(jué)得自己有能力，或者自己已經(jīng)都長(zhǎng)大了。那么你內(nèi)心的力量會(huì)足一些

• ask_vB-3Tw

  可是 就比如 我覺(jué)得像死亡那些是我無(wú)力承受的

• ask_vB-3Tw

  所以我很害怕

• 達(dá)粉會(huì)

  死亡。是因?yàn)槟悴涣私??；蛘咂?jiàn)。錯(cuò)誤的認(rèn)知

• ask_vB-3Tw

  可能吧

• 達(dá)粉會(huì)

  可以看一些這方面的書(shū)籍

• 達(dá)粉會(huì)

  增長(zhǎng)一下見(jiàn)識(shí)

• ask_vB-3Tw

  還有什么方法么

• ask_vB-3Tw

  就是我不想自己老是想著這些東西

• 達(dá)粉會(huì)

  當(dāng)你非常明確。死亡

• 達(dá)粉會(huì)

  只不過(guò)是如同 春夏秋冬的一種季節(jié)交替一樣

• 達(dá)粉會(huì)

  那么你就不會(huì)有多大的恐懼了

• ask_vB-3Tw

  好吧

• ask_vB-3Tw

  我盡量調(diào)整一下

• 達(dá)粉會(huì)

  是的。

• 達(dá)粉會(huì)

  你覺(jué)得自己調(diào)整不了

• ask_vB-3Tw

  然后去問(wèn)問(wèn)心理老師

• 達(dá)粉會(huì)

  電話咨詢(xún)我

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• ask_vB-3Tw

  好的

• 達(dá)粉會(huì)

  好的。

• 達(dá)粉會(huì)

  我每天在線

• ask_vB-3Tw

  謝謝醫(yī)生了

• 達(dá)粉會(huì)

  不客氣的。祝你開(kāi)心。晚安

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