失眠多夢該怎么調(diào)理呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_GEjaHY

  最近失眠多夢。去年在老家看過中醫(yī)，有腎虛。而且月經(jīng)量少。平時愛出汗，有時腰疼。

• ask_GEjaHY

  而且喝水多的時候，不到半小時就想上廁所。是腎陰虛嗎？謝謝！

• ask_GEjaHY

  我女性，今年34歲應該怎樣調(diào)養(yǎng)身體？

• ask_GEjaHY

  現(xiàn)在兒子已經(jīng)3.8歲。

• 黃建林

  喝水尿頻的問題不是腎陰虛，而是腎陽虛的癥狀表現(xiàn)，因陽不化氣導致的尿多清長。

• ask_GEjaHY

  我目前的身體狀況明年還可以要第二胎嗎？

• 黃建林

  可服用金匱腎氣丸來調(diào)理。

• 黃建林

  現(xiàn)在開始備孕應該可以的

• ask_GEjaHY

  我平時也很容易上火。

• ask_GEjaHY

  我前幾天買了瑪卡和花旗生打算泡茶喝。

• ask_GEjaHY

  有沒有問題？

• ask_GEjaHY

  請問我可以吃瑪卡之類的保健品嗎？謝謝！

• 黃建林

  可以，但如果出現(xiàn)腎虛上火時要停用。

• ask_GEjaHY

  瑪卡補腎效果好嗎？

• 黃建林

  是專補腎陽的藥物，對癥的話效果挺理想的

• ask_GEjaHY

  要多久才能有效果呢？

• 黃建林

  這與病情有關，建議先服用2星期到一個月左右看效果再定

• ask_GEjaHY

  吃瓶裝的保健品和泡茶喝那種效果更好呢？

• ask_GEjaHY

  吃瓶裝的保健品和泡茶喝那種效果更好呢？

• ask_GEjaHY

  我擔心瓶裝的很容易買到假貨。

• 黃建林

  建議泡茶或煮湯吧

• ask_GEjaHY

  我已經(jīng)喝了3瓶國珍瑪卡的瓶裝保健品。在網(wǎng)上查看看到說是騙人的？

• 黃建林

  這個我鑒定不了。

• ask_GEjaHY

  請問如果食療的話我吃什么比較合適呢？謝謝！

• 黃建林

  如核桃，韭菜，狗肉等都可以

• ask_GEjaHY

  謝謝！

• 黃建林

  可先關注我，于調(diào)理過程中有什么不明白的再咨詢我。

• 黃建林

  再見

展開全部內(nèi)容