老是幻想一些災(zāi)難 比如車禍之類的會(huì)降

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• ask_pCCF8I

  老是幻想一些災(zāi)難 比如車禍之類的會(huì)降臨在我頭上 這屬于心理疾病嗎

• 盧海

  你多大？

• ask_pCCF8I

  24

• 盧海

  這是一種杞人憂天的心理 醫(yī)學(xué)上叫預(yù)期性焦慮

• ask_pCCF8I

  克制不住的亂想

• 盧海

  當(dāng)你有這種想法時(shí)候 要轉(zhuǎn)移注意力，選擇某些特定的行為來(lái)取代強(qiáng)迫思維，如散步、運(yùn)動(dòng)、聽音樂、讀書、玩計(jì)算機(jī)、玩籃球等。

• ask_pCCF8I

  能調(diào)整好嗎

• 盧海

  如果超過3個(gè)月不能自我調(diào)整好 建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做正規(guī)的心理治療 配合藥物治療

• ask_pCCF8I

  除了亂想 對(duì)正常生活影響大嗎

• 盧海

  如果嚴(yán)重了 會(huì)影響正常生活的

• ask_pCCF8I

  還有 經(jīng)常莫名的憂傷 老想哭 這樣屬于心理疾病嗎

• 盧海

  這是情感不穩(wěn)的表現(xiàn)

• ask_pCCF8I

  好吧

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