我剛18歲，有輕度的腰間盤突出和比較嚴重

咨詢實錄內容

• ask_tVH-Xk

  我剛18歲，有輕度的腰間盤突出和比較嚴重的強直性脊柱炎，請問我這種情況可以做什么簡單的鍛煉？

• 伍守權

  您好！我是伍醫(yī)生，很高興為您服務！

• 伍守權

  現在有什么癥狀呀？

• ask_tVH-Xk

  現在是腰部疼痛，平躺睡覺很痛，右腿也疼比較厲害

• ask_tVH-Xk

  平時沒做什么事都會累

• 伍守權

  1.加強身體鍛煉，合理生活規(guī)律，保持愉快的心情以提高機體免疫機能。 2.避免風寒濕邪的侵襲，預防感冒及感染。 3.戒煙酒，注意維持正常的姿勢和活動能力。

• 伍守權

  現在有沒有治療呀？

• ask_tVH-Xk

  暫時在掛抗生素和激素的藥水

• 伍守權

  有沒有使用生物制劑和吃呀藥呀？

• ask_tVH-Xk

  請問我可以進行什么樣的運動？舉幾個好一點的例子

• 伍守權

  你現在慢走

• 伍守權

  我發(fā)一套操給你

• ask_tVH-Xk

  好的

• ask_tVH-Xk

  在吃止疼藥

• 伍守權

  你是在什么級別的醫(yī)院看的呀？

• ask_tVH-Xk

  現在是在縣級醫(yī)院

• 伍守權

  治療多久了？癥狀有減輕嗎？

• ask_tVH-Xk

  一周了 腿疼減輕了

• 伍守權

  你這個要按規(guī)范的治療

• 伍守權

  不要隨便停藥，這個病要慢慢來

• 伍守權

  網絡有點慢，那一套打不開，稍等一下

• ask_tVH-Xk

  哦 好的

• 伍守權

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 伍守權

  看看對你有沒有幫助

• 伍守權

  請問您還有什么問題嗎？

• 伍守權

  你現在暫不能劇烈運動

• 伍守權

  朋友在嗎？

• ask_tVH-Xk

  哦

• ask_tVH-Xk

  就這樣吧 謝謝

• 伍守權

  不用謝，有什么疑問可以隨時咨詢我

• 伍守權

  如需再次咨詢，請在【快速問醫(yī)生】窗口，直接發(fā)送：***，我在線時間：19：00-23：00。

• 伍守權

  感謝您使用快問服務。

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