怎么分散自己的注意力？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8Qs1FE

  怎麼可以分散自己的注意力 不整天覺(jué)得別人會(huì)看著自己 關(guān)注自己 令到自己能夠舒暢點(diǎn) 還有疑心不要太強(qiáng) 怎麼能和別人說(shuō)話放鬆點(diǎn) 沒(méi)那麼緊張 有時(shí)感覺(jué)自己很沒(méi)安全感

• 劉同帥

  您好，您的情況主要是自信心不足，建議您可以多提高一下自己的知識(shí)，這樣就可以與人溝通不怯場(chǎng)了

• ask_8Qs1FE

  做什麼事都提不起興趣啊

• 劉同帥

  恩是的

• 劉同帥

  年齡是多少呢

• ask_8Qs1FE

  18

• ask_8Qs1FE

  有時(shí)交朋友的時(shí)候會(huì)比較現(xiàn)實(shí) 所以需要時(shí)時(shí)提防 但覺(jué)得這樣好像不信任別人

• 劉同帥

  恩是的

• 劉同帥

  工作是什么呢

• ask_8Qs1FE

  學(xué)生

• 劉同帥

  恩成績(jī)?nèi)绾文?p>

• ask_8Qs1FE

  為甚麼我總是覺(jué)得自己與人不同 就是沒(méi)我有我在場(chǎng)都是另一種氣氛 覺(jué)得有些人見(jiàn)到我特別大聲說(shuō)話 或者別人說(shuō)話很大聲

• 劉同帥

  恩考慮是自信心的問(wèn)題

• 劉同帥

  您還有其他要咨詢(xún)的嗎?

• 劉同帥

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。

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