外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
晨跑好不好，為什么有些人說不好呢，什么時(shí)候跑步
浙江省中醫(yī)院 血液內(nèi)科
主治疾病：白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,各種貧血
ask_031263
晨跑好不好，為什么有些人說不好呢，什么時(shí)候跑步好？
沈英英
晨跑好，但是不能太早，因?yàn)橐归g植物釋放二氧化碳比較多最好再8點(diǎn)左右跑步，如果沿著馬路跑，比較容易吸入尾氣，這也不好
ask_031263
呃，我是學(xué)生，8點(diǎn)都上課了，7點(diǎn)跑可以嗎？
沈英英
可以跑，跑前可以稍微喝一點(diǎn)水
ask_031263
噢，那跑之前吃早餐好還是跑之后
沈英英
空腹跑比較好
ask_031263
哦哦，跑完再吃早餐咯
展開全部內(nèi)容