做事老愛重復三遍是什么病癥？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_HdCHbI

  大夫您好，我還有問題想咨詢，我下午向您請教過

• 楊柳

  請說

• ask_HdCHbI

  我有時候做事老愛重復三遍，尤其是在我做我不想做，但不做又難受的事情上

• ask_HdCHbI

  不做三遍就覺得不舒服

• 楊柳

  是想這件事情還是必須做

• ask_HdCHbI

  怎么克制啊，我這是什么病癥

• ask_HdCHbI

  我有些很古怪的毛病，總是困擾我，我真的特別想好，跟正常人一樣

• 楊柳

  我覺得您還是有一些強迫癥狀

• 楊柳

  以前我們算是神經(jīng)癥的一種，現(xiàn)在新的診斷標準都把他歸位抑郁的范疇了

• ask_HdCHbI

  就是有一個念頭老是驅(qū)使我，一個念頭結(jié)束后又生成了另一個

• ask_HdCHbI

  有什么見效的方法嗎

• 楊柳

  我覺得您還是有必要服藥治療一下

• ask_HdCHbI

  會不會有副作用

• ask_HdCHbI

  吃什么藥

• ask_HdCHbI

  說實話我這個毛病只是針對具體的事情，并不是每件事情我都這樣

• 楊柳

  在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁焦慮藥物，現(xiàn)在新型的抗抑郁要副作用都不大，而且不會依賴的你放心

• 楊柳

  是呀，強迫癥確實是針對某一固定時間的

• 楊柳

  事件

• ask_HdCHbI

  那我該怎么辦，我自己該怎樣調(diào)節(jié)呢

• 楊柳

  雖然說沒有面對面交流但能從您語氣中感覺到明顯的焦慮

• 楊柳

  我想你還是有必要考慮一下的

• ask_HdCHbI

  考慮什么

• 楊柳

  藥物治療

• ask_HdCHbI

  心理治療有什么好的辦法嗎，我想先試試，不行的話在用藥

• 楊柳

  可以請心理咨詢師面對面嘗試行為治療

• ask_HdCHbI

  您能跟我說一些我自己能執(zhí)行的嗎

• 楊柳

  1、改變自己完美主義性格

• 楊柳

  2、不要過分認真順其自然，不能認死理鉆牛角尖

• 楊柳

  3、在自己緊張的時候?qū)W會放松

• 楊柳

  4、不要莫名的擔心，當強迫感覺來臨時盡量干點別的 分散安注意力

• 楊柳

  5、學會減壓

• 楊柳

  希望你能盡快恢復健康

• 楊柳

  請問還有什么問題嗎

• 楊柳

  由于您長時間沒有應(yīng)答我將關(guān)閉窗口，如果還有問題的話，請隨時咨詢，再見

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