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性欲差,性沖動少，男，45歲，這幾年不能熬夜，熬夜特別身體特別乏
桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi)科的高血壓,高脂血癥,糖尿病等慢性疾病的治療,此外對于基層常見的外科,皮膚科疾病也有一定的治療經(jīng)驗(yàn)
ask_Cs9y7E
性欲差,性沖動少，男，45歲，這幾年不能熬夜，熬夜特別身體特別乏，
李長征
你好，這是長期過度疲勞所造成的身體的亞健康狀態(tài)，可以通過合理的飲食運(yùn)動進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意休息，盡量避免過度疲勞，可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及鋅、硒等微量元素的食物
ask_Cs9y7E
吃雞蛋白，善存可以嗎
李長征
可以的
李長征
平時(shí)還需要注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉
ask_Cs9y7E
什么含鋅硒多呀
ask_Cs9y7E
是，好
李長征
一般瘦肉、魚類、牡蠣、堅(jiān)果等都含有比較豐富的鋅的
李長征
還有疑問嗎？
ask_Cs9y7E
我剛再婚，性生活較多，
李長征
這個(gè)需要注意盡量節(jié)制
李長征
一般每周1-2次為宜
ask_Cs9y7E
感覺有點(diǎn)吃力了，吃點(diǎn)什么好呢
李長征
主要就是通過上述的飲食運(yùn)動調(diào)理一下就可以
李長征
韭菜、山藥、枸杞、羊肉等可以適當(dāng)多吃
ask_Cs9y7E
好，謝謝，
李長征
此外就是注意加強(qiáng)鍛煉，盡量避免久坐
李長征
治療中有什么問題，可以簽約我的私人醫(yī)生，可以為您電話服務(wù)，更加方便快捷
ask_Cs9y7E
是，好
ask_Cs9y7E
如何簽約呢
李長征
根據(jù)提示進(jìn)行就可以的
李長征
有什么問題可以隨時(shí)咨詢我的
ask_Cs9y7E
如何收費(fèi)昵
李長征
一般是包周20、包月50
ask_Cs9y7E
好，謝謝
李長征
不客氣的，祝健康
李長征
再見
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