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白天困乏晚上失眠怎么回事?

總是困乏沒有精神晚上還睡不著是為什么呢

ask_OZklvU 2014-10-13 15:11:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

伊斌 三級公共營養(yǎng)師

武漢市武昌區(qū)中醫(yī)院   營養(yǎng)科

主治疾?。和ㄟ^飲食的調(diào)整,加上營養(yǎng)素的搭配,調(diào)理好胃病、腎結(jié)石、高血壓、痛風(fēng),肝病等慢性疾病。

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  • ask_OZklvU

    總是困乏沒有精神晚上還睡不著是為什么呢

  • 伊斌

    有心事吧?

  • 伊斌

    最近有什么煩心事?

  • ask_OZklvU

    沒有?。【褪强偸抢押笊眢w覺得特別累,然后過不到一會還是困,到了晚上就很難入睡

  • ask_OZklvU

    沒有特別多的煩心事?。∵€可以生活屬于平淡正常

  • 伊斌

    你這是營養(yǎng)不良

  • ask_OZklvU

    沒有特別多的煩心事?。∵€可以生活屬于平淡正常

  • 伊斌

    可能缺鈣

  • ask_OZklvU

    不會是血稠吧!

  • 伊斌

    不是,吃飯多嗎?

  • ask_OZklvU

    多,而且我不喜歡吃主食

  • 伊斌

    腸胃怎么樣?

  • ask_OZklvU

    胃不是很好,最近有的時候總是胸悶

  • 伊斌

    你這可能是氣血不足

  • ask_OZklvU

    那請問一下我現(xiàn)在大概這個癥狀應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)哪或者吃點什么藥哪,我現(xiàn)在晚上睡不著了必須一兩點才能睡著

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