這兩天老在座蹲起訓(xùn)練。然后右腿的膝蓋現(xiàn)在一用力就疼。我左腿有血管瘤 去年去治療后 打藥打過量了所以就燒傷了 所以我基本上把力量也全集中到右腿上
這兩天老在座蹲起訓(xùn)練。然后右腿的膝蓋現(xiàn)在一用力就疼。我左腿有血管瘤 去年去治療后 打藥打過量了所以就燒傷了 所以我基本上把力量也全集中到右腿上
ask_3YvoG8
這兩天老在座蹲起訓(xùn)練。然后右腿的膝蓋現(xiàn)在一用力就疼。我左腿有血管瘤 去年去治療后 打藥打過量了所以就燒傷了 所以我基本上把力量也全集中到右腿上 這兩天老在座蹲起訓(xùn)練。然后右腿的膝蓋現(xiàn)在一用力就疼。我左腿有血管瘤 去年去治療后 打藥打過量了所以就燒傷了 所以我基本上把力量也全集中到右腿上
李盈
你目前的情況我建議你可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ葎e做蹲起訓(xùn)練了,讓膝蓋休息一下,你的左腿其實也是可以用力的
ask_3YvoG8
我其實是在做減肥的訓(xùn)練。嗯 是可以用力 但是有的時候很疼。感覺肌肉被撕開那種感覺
李盈
建議你適當(dāng)?shù)男菹?p>
ask_3YvoG8
好
李盈
您好,請問還有什么需要我為您解答的嗎?
李盈
一會記得去咨詢記錄里面關(guān)注我,方便你以后咨詢隨時找到我
ask_3YvoG8
嗯 基本沒有了 謝了
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