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經(jīng)期前吃什么可以緩解經(jīng)期的痛經(jīng)呢


，請(qǐng)問經(jīng)期前吃什么可以緩解經(jīng)期的痛經(jīng)呢

ask_KMfV5A 2014-10-20 11:22:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳穎 醫(yī)師

撫州市臨川區(qū)中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長中藥養(yǎng)生與美容

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  • ask_KMfV5A

    ，請(qǐng)問經(jīng)期前吃什么可以緩解經(jīng)期的痛經(jīng)呢

  • 李鳳穎

    有痛經(jīng)的人經(jīng)前飲食應(yīng)均衡。不能吃過甜或過咸的垃圾食物。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉?？梢远嘌a(bǔ)充些礦物質(zhì)。或是食富含維生素E的食物。

  • ask_KMfV5A

    有沒有中藥或者湯飲呢

  • 李鳳穎

    吃中藥主要看是什么原因引起的痛經(jīng)然后對(duì)證開藥。如果要吃中藥的話可以去看看中醫(yī)。讓中醫(yī)師通過四診合參來開藥方。

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