我老坐不住 走來走去 要不停玩手機發(fā)泄 上課注意力不集中
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我老坐不住 走來走去 要不停玩手機發(fā)泄 上課注意力不集中
楊軍杰
你,你好根據(jù)你的描述,你的可能是因為注意力不集中而導致的,多動癥,想要改善的話,首先停止玩手機,防止分散注意力,
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我是焦慮癥吧
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大三了
楊軍杰
你最近有沒有心理壓力過大?
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三月份時在宿舍驚恐發(fā)作
楊軍杰
受過什么刺激?還是因為學習壓力過大,
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受過同學言語刺激
楊軍杰
這種事情最好是經(jīng)過心理調(diào)節(jié),只有心態(tài)放正才可能會平靜下來,
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坐不住 想站起來走來走去
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請問我該怎么辦
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