身體虛弱可以吃什么調(diào)理？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_BykyrA

  23歲，身體有點(diǎn)虛弱，可以吃什么調(diào)理？

• 陸克艷

  如果是平時(shí)同意疲憊出汗精神比較差中醫(yī)考慮是氣虛的表現(xiàn)，還有的會(huì)餓哦能夠以感冒，建議要鍛煉身體，平時(shí)可以吃補(bǔ)中益氣丸

• 陸克艷

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• 陸克艷

  在線，阿

• 陸克艷

  嗎

• ask_BykyrA

  在

• 陸克艷

  有什么虛弱的表現(xiàn)呢

• ask_BykyrA

  不懂

• 陸克艷

  全身沒(méi)力有嗎

• ask_BykyrA

  去拿感冒藥的時(shí)候

• ask_BykyrA

  醫(yī)生看我舌頭

• ask_BykyrA

  就說(shuō)我太虛

• ask_BykyrA

  要補(bǔ)

• 陸克艷

  那是感冒的時(shí)候看到舌苔

• ask_BykyrA

  倒是沒(méi)有全身無(wú)力

• 陸克艷

  和平時(shí)的不太一樣的

• ask_BykyrA

  哦哦

• 陸克艷

  所以最好是感冒好之后再看看

• ask_BykyrA

  平時(shí)中醫(yī)把脈也說(shuō)有點(diǎn)氣血不足

• 陸克艷

  那平時(shí)多鍛煉身體

• 陸克艷

  可以多吃紅棗

• 陸克艷

  黃芪泡茶喝

• ask_BykyrA

  皮膚不夠白

• ask_BykyrA

  嗯

• ask_BykyrA

  有點(diǎn)黃黃的

• 陸克艷

  也可以直接買(mǎi)些歸脾丸或者補(bǔ)中益氣丸吃

• ask_BykyrA

  而且很容易曬黑

• 陸克艷

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_BykyrA

  嗯

• 陸克艷

  那是個(gè)人的膚質(zhì)問(wèn)題

• 陸克艷

  這個(gè)很難改變的

• 陸克艷

  可以吃些有防輻射的

• ask_BykyrA

  黃也是？

• 陸克艷

  比如海帶，茄子

• 陸克艷

  嗯

• ask_BykyrA

  好吧

• 陸克艷

  黃是氣血虛的表現(xiàn)

• ask_BykyrA

  哦

• 陸克艷

  還有問(wèn)題嗎

• ask_BykyrA

  那吃你剛剛說(shuō)的？

• 陸克艷

  是的

• ask_BykyrA

  食物方面呢？

• ask_BykyrA

  有什么比較好的推薦嗎？

• 陸克艷

  豬肝

• 陸克艷

  飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡就可以

• 陸克艷

  不用太強(qiáng)調(diào)吃某種東西的

• ask_BykyrA

  可是我膽固醇有點(diǎn)高

• ask_BykyrA

  哦

• 陸克艷

  那不能吃動(dòng)物內(nèi)臟

• 陸克艷

  還有問(wèn)題嗎

• ask_BykyrA

  嗯

• ask_BykyrA

  沒(méi)有了

• 陸克艷

  那祝你健康

• ask_BykyrA

  謝謝

• 陸克艷

  晚安了

• 陸克艷

  不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容