膝關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦呢？

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• 孫克慧

  膝關(guān)節(jié)的疼痛，如果在踢腿的時候會加重，考慮可能是膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。與勞損有關(guān)系

• 孫克慧

  你多大年齡

• ask_8Be9-Y

  26

• ask_8Be9-Y

  女

• 孫克慧

  之前有沒有運動

• ask_8Be9-Y

  嗯，有。我每天晚上會去跑步

• 孫克慧

  跑步多長時間

• ask_8Be9-Y

  四十分鐘吧

• 孫克慧

  可能與你跑步有關(guān)系，

• ask_8Be9-Y

  然后會跪在床上身體向后平躺在床上

• 孫克慧

  跪在床上很傷膝蓋啊

• ask_8Be9-Y

  拉拉大腿前側(cè)的肌肉

• 孫克慧

  那是可以，不過跪的地方一定要軟

• ask_8Be9-Y

  也不是跪著，就是將小腿整個和大腿后部貼合，然后向后躺下

• 孫克慧

  嗯 這樣是可以的

• ask_8Be9-Y

  最近膝蓋越來越疼了

• 孫克慧

  那建議你調(diào)整一下運動量

• ask_8Be9-Y

  沒什么大礙嗎？為什么會越來越痛呢？

• 孫克慧

  可能有韌帶的損傷，先休息一下看看

• ask_8Be9-Y

  這種情況持續(xù)了一個月了

• ask_8Be9-Y

  先開始比較輕微，沒怎么在意，現(xiàn)在只要踢小腿，膝蓋就會很痛。

• 孫克慧

  走路又沒打閃的情況，有沒有卡住的情況

• ask_8Be9-Y

  沒有

• 孫克慧

  是感覺膝蓋里面痛還是一側(cè)痛

• ask_8Be9-Y

  但是如果我站直，向后繃直腿，膝蓋就會很疼

• ask_8Be9-Y

  是左膝蓋的下部疼

• 孫克慧

  那這種情況不能排除交叉韌帶的損傷，建議你到醫(yī)院做一下檢查

• ask_8Be9-Y

  骨骼沒有什么問題吧？

• 孫克慧

  應不是骨頭的問題

• ask_8Be9-Y

  會不會和天氣變涼有關(guān)？

• 孫克慧

  不是

• ask_8Be9-Y

  但是我以前從沒出現(xiàn)過這種問題

• 孫克慧

  你最近運動多了，積累成傷

• ask_8Be9-Y

  每天只是跑跑步而已，并沒有多大的運動量啊

• 孫克慧

  你可以看看我的名片，我是運動損傷方面的醫(yī)生

• 孫克慧

  跑步是比較傷膝蓋的

• ask_8Be9-Y

  嗯嗯，那如果是韌帶損傷，我該怎么治療？

• 孫克慧

  首先是休息，然后可以做做理療，熱敷等保守治療

• ask_8Be9-Y

  嗯，好的。謝謝醫(yī)生

• ask_8Be9-Y

  嗯，好的。謝謝醫(yī)生

• 孫克慧

  不客氣，祝您早日康復！

• ask_8Be9-Y

  嗯，好的。謝謝醫(yī)生

• 孫克慧

  以后還有問題，你可以在對話框輸入***，或者開通我的私人醫(yī)生服務直接電話咨詢。

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