焦慮癥怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ed999e

  醫(yī)生，我有焦慮癥

• 在線醫(yī)生

  你個(gè)人的情況可以說(shuō)說(shuō)嘛

• 在線醫(yī)生

  比如，性別，年齡，職業(yè)等

• ask_ed999e

  男，16，學(xué)生

• 在線醫(yī)生

  為么說(shuō)自己焦慮呢

• ask_ed999e

  因?yàn)橐差^痛快一個(gè)星期了

• ask_ed999e

  而且還有不真實(shí)感

• 在線醫(yī)生

  不是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大導(dǎo)致的？？

• 在線醫(yī)生

  作息規(guī)律嗎，睡眠怎么樣

• ask_ed999e

  我起初以為自己是身體出現(xiàn)問(wèn)題，但是證明不是身體

• ask_ed999e

  睡眠一般

• 在線醫(yī)生

  這樣你最好是多給身邊的同學(xué)、老師、家長(zhǎng)溝通交流

• ask_ed999e

  入眠困難

• 在線醫(yī)生

  實(shí)在

• ask_ed999e

  沒(méi)用

• 在線醫(yī)生

  要不你到醫(yī)院看看

• ask_ed999e

  在他們面前我就跟正常人一樣

• 在線醫(yī)生

  心理醫(yī)生

• ask_ed999e

  去過(guò)，

• ask_ed999e

  醫(yī)生說(shuō)要自己心理上調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  就是

• 在線醫(yī)生

  你心情放松，可以適當(dāng)?shù)某鋈ネ嫱?，慢慢就?huì)好的

• ask_ed999e

  但是我做不到

• 在線醫(yī)生

  那沒(méi)辦法，還是需要你自己調(diào)理的

• 在線醫(yī)生

  不行就去心理醫(yī)生那里做思想教育

• ask_ed999e

  思想教育？醫(yī)生對(duì)我無(wú)效

• 在線醫(yī)生

  那就沒(méi)法了

• 在線醫(yī)生

  我也是醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  88

• ask_ed999e

  嗯嗯，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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