強(qiáng)迫性恐艾癥，怎么進(jìn)行心里調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_q-b_1k

  有強(qiáng)迫型恐艾癥怎么進(jìn)行心里調(diào)節(jié)，總是回想一些事情，想不起來(lái)又很痛苦，比如想不起來(lái)前兩天回家有沒(méi)有洗手就很痛苦，沒(méi)洗手上廁所會(huì)不會(huì)傳染艾滋病，或者揉眼睛會(huì)不會(huì)傳染艾滋病

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是達(dá)醫(yī)生，從你的描述來(lái)看，這種心理已經(jīng)完全影響了你的生活，對(duì)你造成了更大的困惑，我的建議，這種強(qiáng)迫的，恐艾癥。最好做催眠治療，對(duì)你或許幫助更大一些，因?yàn)?，能夠出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，考慮和個(gè)性有關(guān)，催眠治療或許對(duì)你幫助非常大，

• ask_q-b_1k

  就是我無(wú)法分散注意力的話我就得去心里治療中心看看了是吧

• 達(dá)粉會(huì)

  是的，

• ask_q-b_1k

  我到底是恐艾導(dǎo)致強(qiáng)迫還是強(qiáng)迫導(dǎo)致恐艾

• 達(dá)粉會(huì)

  因?yàn)閷?duì)于強(qiáng)迫思維，

• ask_q-b_1k

  我是強(qiáng)迫癥是吧

• 達(dá)粉會(huì)

  是由于，個(gè)性的原因，不能客觀思維，

• ask_q-b_1k

  恐艾是誘因還是強(qiáng)迫誘發(fā)的

• 達(dá)粉會(huì)

  恐艾是誘因

• ask_q-b_1k

  我根本上還是強(qiáng)迫癥嗎？

• ask_q-b_1k

  還是根本上是恐艾

• 達(dá)粉會(huì)

  根本上是恐艾

• 達(dá)粉會(huì)

  只是你不斷的思維強(qiáng)化，

• 達(dá)粉會(huì)

  導(dǎo)致了強(qiáng)迫思維，

• ask_q-b_1k

  那我先應(yīng)該克服恐艾

• ask_q-b_1k

  是吧

• 達(dá)粉會(huì)

  是的，

• 達(dá)粉會(huì)

  其實(shí)你主要需要客觀的對(duì)待，多學(xué)習(xí)一下艾滋病的知識(shí)，

• 達(dá)粉會(huì)

  可以經(jīng)常去醫(yī)院，急診科，

• ask_q-b_1k

  主要這知識(shí)越學(xué)越恐

• ask_q-b_1k

  為什么去急診科

• 達(dá)粉會(huì)

  看一下大夫是如何處理有傷的病人，看一下自己的焦慮是不是值得？

• 達(dá)粉會(huì)

  因?yàn)榧痹\科每天有很多病人，各種各樣的病人，

• ask_q-b_1k

  哦！

• ask_q-b_1k

  謝謝您

• 達(dá)粉會(huì)

  不用客氣的，

• 達(dá)粉會(huì)

  我是用最直接的辦法，

• 達(dá)粉會(huì)

  和你的恐艾的思維，進(jìn)行對(duì)峙，

• 達(dá)粉會(huì)

  讓你自己，

• 達(dá)粉會(huì)

  有所改變，

• ask_q-b_1k

  就是強(qiáng)迫自己做一些不敢做的嗎

• ask_q-b_1k

  比如不在家老洗手

• 達(dá)粉會(huì)

  可以，

• 達(dá)粉會(huì)

  看一下不洗手會(huì)怎么樣？

• 達(dá)粉會(huì)

  會(huì)不會(huì)死掉，

• ask_q-b_1k

  揉眼睛之前不洗手

• 達(dá)粉會(huì)

  不洗手，

• ask_q-b_1k

  哦！感覺(jué)這樣可行

• ask_q-b_1k

  慢慢調(diào)節(jié)一下

• 達(dá)粉會(huì)

  是的，

• 達(dá)粉會(huì)

  增強(qiáng)自己的自信心，

• 達(dá)粉會(huì)

  你一定會(huì)克服，

• ask_q-b_1k

  嗯，我一定會(huì)克服的

• 達(dá)粉會(huì)

  是的，

• 達(dá)粉會(huì)

  我也相信你，

• 達(dá)粉會(huì)

  只要自己用心做，

• 達(dá)粉會(huì)

  一定會(huì)成功，

• 達(dá)粉會(huì)

  還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_q-b_1k

  沒(méi)有了！謝謝

• 達(dá)粉會(huì)

  好的，祝你開(kāi)心，

• 達(dá)粉會(huì)

  方便的話，

• 達(dá)粉會(huì)

  按照，里面按鈕的提示，對(duì)我進(jìn)行支持，

• 達(dá)粉會(huì)

  謝謝！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容