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熬夜成這樣的有什么方法,我的工作避免不了熬夜。 有沒(méi)有什么方法可以減少逗呢?泡水的是吧。 去藥店就能買(mǎi)？
通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。阂?xún)?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處
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熬夜成這樣的有什么方法
于信玲
您的情況應(yīng)該是氣陰兩虛、氣滯血瘀問(wèn)題的表現(xiàn)，感覺(jué)象沒(méi)洗臉一下，可能還存在著氣滯血瘀的問(wèn)題。避免熬夜，君子好好的睡覺(jué)。把面部好好的清潔一下。可考慮選用中藥如生脈散、逍遙散來(lái)調(diào)治。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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我的工作避免不了熬夜。 有沒(méi)有什么方法可以減少逗呢
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那個(gè)氣滯血瘀怎么搞
于信玲
您合理的按排一下自己的作息時(shí)間，保持充足的睡眠時(shí)間
于信玲
您服用逍遙散來(lái)調(diào)治氣滯血瘀的問(wèn)題
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泡水的是吧。 去藥店就能買(mǎi)？
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大概最晚睡覺(jué)時(shí)間多少
于信玲
逍遙散是有中成藥，藥店有賣(mài)
于信玲
每日要保證良好的睡眠時(shí)間八小時(shí)
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那個(gè) 臉部需要拿什么清理
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你不用睡覺(jué)？
于信玲
我是早起
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那么早
于信玲
洗面奶清理就可以的
于信玲
習(xí)慣早起啊
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有在用
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嗯。 謝謝哈
于信玲
避免搔抓刺激
于信玲
加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
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你今年幾歲
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這樣的早起是不是對(duì)身體有害阿
于信玲
晚上八點(diǎn)睡覺(jué)
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幾歲拉你
于信玲
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好吧
于信玲
之后有什么問(wèn)題可以再來(lái)找我，祝健康快樂(lè)，再見(jiàn)！
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