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整天很累早上很困怎么調(diào)整啊？

感覺自己整天都很累，早上很困，怎么調(diào)理

ask_RwI7F4 2014-09-20 20:08:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盧德偉 主治醫(yī)師

江門市五邑中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,

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  • ask_RwI7F4

    感覺自己整天都很累，早上很困，怎么調(diào)理

  • 盧德偉

    你好一般這個(gè)情況主要考慮過度勞累以及缺乏充足的睡眠引起的。建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，生活一定要規(guī)律

  • ask_RwI7F4

    去刮痧了說是濕氣重

  • 盧德偉

    濕氣重只是一方面的原因。

  • 盧德偉

    影響人體健康的因素是很多很復(fù)雜的。

  • ask_RwI7F4

    好的

  • ask_RwI7F4

    謝謝

  • 盧德偉

    不用謝再見。

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