請問暴食癥大概什么癥狀?我懷疑有暴食癥,但是不確定
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請問暴食癥大概什么癥狀?我懷疑有暴食癥,但是不確定
趙為全
你好
趙為全
性別年齡職業(yè)是
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女 20 學(xué)生
趙為全
身高體重是
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164 100
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體重大概90-100浮動
趙為全
你一日三餐吃多少呢
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不規(guī)律,很少吃正餐,一個禮拜出現(xiàn)兩三回猛吃零食,飽了之后也接著吃停不下來,直到實(shí)在吃不下為止
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就是咽不下,胃難受才會停
趙為全
睡眠可以嗎
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平時么?
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平時還可以
趙為全
你是飲食不節(jié)
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飲食不節(jié)是什么?
趙為全
就是吃飯沒規(guī)律
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哦,可是我控制不住,總是特別想吃
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不吃心情就特低落
趙為全
食后催吐嗎自己
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不,撐的想吐但是吐不出來
趙為全
你要樹立每餐吃七分飽的觀念!
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零食也不要吃了是么?
趙為全
正確
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那我先調(diào)整一段時間看看,謝謝您
趙為全
你的問題主要是心理作用
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那我怎么調(diào)節(jié)呢
趙為全
首先要有一個好的心理素質(zhì)
趙為全
樹立健康的飲食觀念
趙為全
要多讀這方面的書籍
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這樣就可以了么?需不需要做什么其他的心理調(diào)節(jié)干預(yù)什么的?
趙為全
可以,自己是自己的最好醫(yī)生
趙為全
祝你早日康復(fù)
ask_I3m6CM
好的,謝謝您
趙為全
自己
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