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實(shí)錄
還可以，就是晚飯不吃了
在線醫(yī)生
在線醫(yī)生
您好，我是您咨詢過的關(guān)醫(yī)生，現(xiàn)特來回訪。請問現(xiàn)在有什么可以幫您的嗎？
ask_MrCvYY
爬樓梯減肥有用嗎
在線醫(yī)生
可以的
ask_MrCvYY
停下來一天兩天沒事吧
在線醫(yī)生
恩沒事的
在線醫(yī)生
一周運(yùn)動至少五天
在線醫(yī)生
您飲食如何呢？
ask_MrCvYY
為什么運(yùn)動后小腿很痛
在線醫(yī)生
爬樓梯后嗎？
在線醫(yī)生
一般爬樓梯是鍛煉腿部的，所以爬樓梯后腿部不適會較強(qiáng)
在線醫(yī)生
像平時(shí)慢跑等運(yùn)動，腿部也會有多少的酸痛等不適情況
在線醫(yī)生
所以建議您運(yùn)動后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部按摩
在線醫(yī)生
您好，請問在嗎？
ask_MrCvYY
還可以，就是晚飯不吃了
ask_MrCvYY
嗯呢
在線醫(yī)生
您好，請問在嗎？
在線醫(yī)生
恩
ask_MrCvYY
嗯呢
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
晚餐少食可以的
在線醫(yī)生
晚餐少食有助于減肥的
ask_MrCvYY
晚飯不吃，可以嗎
在線醫(yī)生
恩少吃
在線醫(yī)生
不要不吃，以免晚間睡覺時(shí)覺得餓
ask_MrCvYY
晚上吃火鍋，怎么吃健康
在線醫(yī)生
多吃菜為宜
在線醫(yī)生
吃完后喝杯酸奶
在線醫(yī)生
保護(hù)腸道
在線醫(yī)生
平時(shí)吃完燒烤后吃根香蕉
在線醫(yī)生
還在吧
ask_MrCvYY
吃完半小時(shí)后嗎
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
在線醫(yī)生
恩可以的
在線醫(yī)生
差不多這個(gè)時(shí)間就可以了
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
在線醫(yī)生
您好，還有問題嗎？
ask_MrCvYY
感覺一天到晚不感覺餓 這是什么情況
在線醫(yī)生
平時(shí)都吃什么飯呢？
在線醫(yī)生
三餐規(guī)律嗎？
ask_MrCvYY
米飯啊
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
三餐規(guī)律嗎
ask_MrCvYY
晚飯不吃的
ask_MrCvYY
吃水果，零食
在線醫(yī)生
恩平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜，對于緩解您的不適有很大的幫助的
在線醫(yī)生
零食不要吃額
ask_MrCvYY
可以吃健胃消食片嗎
在線醫(yī)生
因?yàn)闀绊懯秤?，還不利于減肥
在線醫(yī)生
適量吃
ask_MrCvYY
瘦身腰帶對減肥有用嗎
在線醫(yī)生
恩有幫助
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
ask_MrCvYY
有說沒用的，會反彈
在線醫(yī)生
瘦后要好好保持的
ask_MrCvYY
腰帶是振動原理
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
好好保持沒問題的
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
ask_MrCvYY
那我18歲可以用嗎
在線醫(yī)生
可以
在線醫(yī)生
注意避免零食
ask_MrCvYY
可是網(wǎng)上的有些便宜，有些貴，應(yīng)該選哪個(gè)
在線醫(yī)生
這個(gè)根據(jù)您的情況而定
在線醫(yī)生
其實(shí)您運(yùn)動是一樣的道理
ask_MrCvYY
會反彈嗎
ask_MrCvYY
喝荷葉泡茶減肥嗎
在線醫(yī)生
有的，有幫助的
ask_MrCvYY
喔喔
在線醫(yī)生
還有問題嗎
ask_MrCvYY
謝了
在線醫(yī)生
不客氣的
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎？
ask_MrCvYY
沒了，
在線醫(yī)生
生活愉快
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