為什么有的人吃不胖,我為什么每天都要運動才能保持身材呢
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為什么有的人吃不胖,我為什么每天都要運動才能保持身材呢
王春輝
你好,每個人對消化吸收不一樣,有的人吃很多也不胖,如果不想吃胖,建議控制飲食,適當(dāng)運動,
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我從小不胖,后來青春期的時候因為晚上愛吃東西胖了,我屬于什么體質(zhì)呢
王春輝
晚上吃東西容易變胖,每個人都一樣的
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反正比較復(fù)雜,我現(xiàn)在是晚上不吃夜宵了,然后每天走路運動,瘦了好多,保持好長時間了
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如果現(xiàn)在我減少走路的量,還不吃夜宵,注意飲食,會反彈多少啊
王春輝
不會反彈的
王春輝
由于長時間沒有回復(fù),我將關(guān)閉對話
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