工作老是沒(méi)有精神怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_anAq5Y

  工作的時(shí)候感覺(jué)老沒(méi)精神，頭還有點(diǎn)痛，有的時(shí)候喝點(diǎn)阿薩姆奶茶就感覺(jué)有點(diǎn)精神

• 趙中伏

  你好，根據(jù)你所敘述的癥狀考慮沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的病變，還是由于休息不好或者精神心理因素引起的。

• ask_anAq5Y

  都有一兩年了，向這種情況我該怎么處理呢

• ask_anAq5Y

  這種情況讓我注意力渙散，根本就不能全身心的投入工作學(xué)習(xí)

• 趙中伏

  你好，你可以每晚堅(jiān)持用溫生理鹽水泡腳，有利于安神。

• ask_anAq5Y

  趙醫(yī)生

• 趙中伏

  你好，請(qǐng)問(wèn)你還有不明白的問(wèn)題嗎

• ask_anAq5Y

  這種情況，我要怎么調(diào)節(jié)

• ask_anAq5Y

  因?yàn)闀r(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)了，我感覺(jué)這個(gè)情況有點(diǎn)重了

• 趙中伏

  你的情況需要不要有太大的壓力，保持良好的心情。

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